矮小症|生长激素不是“身高焦虑”的良药( 二 ) 家长

潘慧认为，孩子生长有个性化差异是很正常的，有些孩子发育得相对慢一些、有的孩子发育得相对快一些，家长没必要过于焦虑，按照正常节奏长身高就行。矮小是一个症状，首先要明确它的病因，如果是生长激素缺乏症、特发性矮小、特纳综合征等，就可以用生长激素治疗，但必须在医生的指导下使用。不主张正常发育的孩子使用生长激素，获益也不大。家长对孩子身高特别在意，主要还是一种社会现象，因为很多时候，孩子参加升学或求职考试时，相关部门对考生有身高要求，这时，身高被作为衡量孩子进入某一领域的标准，使得有些家长的愿望过于迫切，难免会有焦虑情绪。
生长激素须被合理规范使用
根据《中国居民营养与慢性病状况报告（2020年）》，与2015年相比，6~17岁的男孩和女孩各年龄组身高平均分别增加了1.6厘米和1厘米。
【矮小症|生长激素不是“身高焦虑”的良药】一位名叫晓晓的家长告诉采访人员，孩子上小学三年级时候，发现身高一直是班级最后一位，后来到医院检查，发现是缺乏生长激素，打了生长激素后，孩子身高长了不少，达到同龄人身高水平。
据媒体报道，浙江省台州市金女士的女儿今年11周岁，身高160厘米，经医院骨龄预测，孩子身高只能长到158厘米，如今的身高已属偏高。虽没达到金女士165厘米的预期，但金女士听从医生的建议，通过调整睡眠、运动、饮食等方式来促进女儿长高，放弃给女儿使用生长激素。
潘慧介绍，生长激素是一种药物，在使用时，必须选择正规的医院和医疗机构，要对孩子身体做全面评估，如必须进行儿童骨龄、生长激素分泌水平等检查，还需要排除各种疾病，明确病因，方可决定是否适合使用生长激素治疗，并制定科学的治疗方案，否则可能会给孩子的身体造成伤害。
“有些孩子身高不足，也有可能是矮小症，对于矮小症的治疗方法也要慎重处理，不能在没有明确病因的情况下就开始使用生长激素，这是很不规范的做法，要具体问题具体分析具体对待，确定一套科学方案来治疗矮小症。”潘慧说。
卫小将认为，孩子的成长是一个综合身体、心理和社会健康发展的过程。身体的成长具有自然规律性，我们不能盲目地认为孩子个子矮就去打生长激素。我们应该始终保持理智，尊重生命，相信并尊重规律，懂得孩子的成长需要的是父母更多的陪伴，它是一个自然性的过程，而不是靠技术可以改变的。
家长须理性科学对待孩子身高
《健康中国行动》明确提出目标，到2030年5岁以下儿童生长迟缓率要从2013年的8.1%降低到不超过5%。
潘慧提到，把饮食、运动、睡眠、情绪等调整好，孩子就会健康成长。首先希望家长保持一颗平常心。9岁的孩子也不是必须要按照9岁的标准生长，有些孩子会有晚长的情况发生，甚至晚两三年，只要他的身高跟骨龄基本上是相当的，生长速度又是正常的，就应该给孩子一个健康成长的空间，让他们自然、茁壮成长。
其次是均衡饮食。饮食结构要合理，不要暴饮暴食，不挑食，多吃蔬菜水果，食物多样化。目前，不少人存在一些饮食误区，认为孩子个儿不高，就开始给孩子补充各种各样的食物。实际上没有科学依据的盲目食补对孩子健康可能会有一定的危害性。家长们不要一味认为贵的东西就是好的，比如海参所含蛋白的营养价值其实跟一个鸡蛋没什么本质区别。过多不合理的营养补充，反而可能导致性早熟、肥胖，孩子的健康容易出现一些问题。
再者是适当运动，家长要起到榜样作用，最好是做亲子运动，保证孩子至少每天有1小时中等强度的运动量，特别是户外直接接触阳光的运动，让孩子在运动中找到快乐，从而坚持运动。