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有效，但效果不是很理想 。
冬虫夏草是冬虫夏草菌和蝙蝠蛾科幼虫的复合体，味甘性平，归肺、肾经，具有较强的补肾益肺、止血化痰的作用，滋补作用是比较强的，具有较强的养生作用 。
生活中偶尔吃一次冬虫夏草也是具有一定保健作用的，只是毕竟冬虫夏草属于一种中药材，需要一定的时间才能见效，偶尔吃一次作用不大，需要一定的时间才能见效 。
【冬虫夏草偶尔吃有效果吗优质】

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