孩子胃口重吃饭无辣不欢，多吃香辣菜，香辣开胃滋补营养温度变得越来越低啦！一大波

温度变得越来越低啦！一大波冷空气朝着我们袭来。孩子们早上上学冻得小脸通红，身上穿着羽绒服，带着围巾，都抵御不了最近几天的低温寒冷。家长们一定要时刻关注着孩子们的健康状态，平常一定要给孩子滋补身体，做一些高营养高蛋白食物。这样才能有效的提高孩子们身体的抵抗力。冬季想要孩子身体健健康康的，最好办法就是赶紧给孩子，多吃大鱼大肉，赶紧给孩子补起来吧！
今天介绍的这道擦就是兔肉丁，不仅营养美味，而且暖身暖胃提高免疫力

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孩子经常吃兔肉能有效健脑益智，主要就是因为兔肉中含有丰富的卵磷脂，能帮助孩子大脑发育，加快脑细胞再生，提高记忆力，开发智力，让孩子学习更加轻松，学什么都快。兔肉中含有脂肪以及胆固醇都比较低，所以高血压，肥胖，动脉硬化以及冠心病患者都可以经常吃，对身体健康是非常有利的。

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兔肉中含有8种氨基酸，这些氨基酸都是人体所必须的，并且人体不能合成。兔肉中含有非常高的植物性食物所不含有的赖氨酸，色氨酸等等，孩子常吃兔肉能够有效滋补身体，帮助增强体质，提高免疫力，暖身暖胃冬天不怕冷，少生病。

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兔肉中含有脂肪和胆固醇较少所以女性常吃也不用担心会发盘，经常吃还能有效减肥瘦身，兔肉中还含有一定量的烟酸，因此兔肉又被称为“美容肉” 。经常吃兔肉能有效加快人体中有害物质的排出，可以提高身体器官功能，延缓衰老!

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【孩子胃口重吃饭无辣不欢，多吃香辣菜，香辣开胃滋补营养】冬季饮食一定要让孩子吃的好，吃的精，这样才能有效的提高孩子们的抵抗力，不让孩子们在秋冬时节感冒受凉。家长们也要在孩子们的衣食住行方面保障孩子们的充足，这样孩子们才能在上学时候专心学习，考出好成绩，拥有健康好身体过冬天。