孩子|孩子一进幼儿园就“长膘”，直呼妈妈做饭不香，“监控”揭开真相

“文/萌主妈咪育儿经（原创，欢迎个人转载分享）”
在现代父母眼中，孩子上幼儿园是一件大事，甚至要提前准备入学宴。当然更多的体现的是父母的担忧，一直跟爸爸妈妈生活在一起的孩子，突然要去陌生的地方接触陌生的人，最担心的就是妈妈了。
不过，绝大多数父母担心的不是孩子的学习，而是孩子的生活，不少家长会在幼儿园提供的监控中观察孩子的状况，尤其是饮食。

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孩子一进幼儿园就“长膘”，直呼妈妈做饭不香，“监控”揭开真相
同事小王的儿子今年上幼儿园了，妈妈原本还担心孩子吃不好睡不好，后来2个月过去了，孩子竟然“长膘”了，回到家以后还说妈妈做饭不香。
小王很纳闷，自己的厨艺算是水平高的了，怎么连幼儿园阿姨都比不上，难道是放了特殊调料或者不干净的调味品？

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妈妈担心之余开始想办法探索真相，刚好幼儿园提供了24小时无死角的监控，她就可以在幼儿园阿姨做饭的时候看了看，发现做的饭菜还不如自己做的，而且放的调料都是家常用的，这是为什么呢？
直到妈妈看到孩子吃饭的监控视频，真相才被揭开：
孩子们吃饭时“群猪效应”，互相争抢比拼吃饭，即便味道一般看起来也胃口大开。
幼儿园老师分配的饭“量少类多”，孩子一会吃这个，一会吃那个，不会口感疲倦。
老师在一旁鼓励督促，有些孩子不好好吃饭，老师当众鼓励就全部吃完了，大家都很听老师的话，不浪费粮食。
看过了“监控”，妈妈也送了一口气，不是幼儿园饭菜有猫腻，也不是自己做的不好吃，而是幼儿园特殊的环境给了孩子吃饭的动力。

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进入幼儿园后，孩子在家不好好吃饭，怎么做才能赢回孩子“胃口”
幼儿园的孩子正在长身体的关键时期，虽然在幼儿园吃得多但是回家不吃也不行。家里没有那么多小朋友，也没有发号施令的老师，想赢回孩子胃口，宝妈该怎么办呢？
1）量少类多，激发进食兴趣
在家里吃饭，都是给孩子一碗饭或者其他主食，孩子或许更香吃菜，菜多了饭就剩下了，妈妈又不允许剩饭，自然就厌倦了在家里吃饭。
建议妈妈可以模仿幼儿园饭菜的搭配方式，每种食物给孩子减量，满足他多吃几种的心态，激发进食兴趣。

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2）缩减零食，饿了自然就吃了
在幼儿园，孩子们只能吃正餐和加餐水果，没有零食的补充，自然就吃得多了。回到家以后，孩子疯狂补充各种零食，到了饭点就没了食欲。
建议宝妈们别屯零食，没有零食自然就吃不成了，到了饭点肚子还饿着，吃饭也就香了。
3）减少关注，冷落令娃自理
中国父母饭桌的常态就是追着孩子喂饭，这不仅激发了孩子淘气，还不利于孩子独立吃饭习惯的养成。
孩子进入幼儿园以后，基本都会自己吃饭了，家长们在家也不要过分关注，给孩子准备好就忽视他，慢慢的孩子就学会了自己吃饭。
最后，孩子一进入幼儿园就嫌弃妈妈做的饭，这种情况是正常的，妈妈不要气馁，为了孩子的身体发育，做好以上三点，孩子在家也能吃饭香香。