睡眠质量|小宝宝这几种表现，说明身体缺乏营养，家长不能再忽视

多宝宝是我小姑子的心头肉，出生已经七个多月了，一家人给予了极大的关爱。尽管如此，小家伙竟然越来越瘦。再看看别人同月龄的宝宝，一个个胖乎乎，白净净，真是要了一家人的命，咋这么用心喂养、伺候，宝宝反而面黄肌瘦的呢？

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一家人正愁眉不展，孩子这又开始感冒咳嗽，高烧不退。于是一家人簇拥着孩子来到医院。通过系统的检查，医生告知多宝宝姥姥，孩子特别容易感冒，动不动就往医院跑，这和孩子营养不良有关。孩子母乳还挺多，咋会没营养？原来宝宝进入六个月就该6添加辅食了。如果这是阶段，宝宝不能从母乳向辅食过度，就很容易导致孩子营养不足。所以，家长一定要及时地给娃过渡辅食了，并切记，辅食原则是从“少食多餐、从稀到稠、从素到荤”的原则去添加的，不要弄错哦。此外，作为家长，当我们的宝宝身体发出这几个信号时，就说明宝宝营养不良了？

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1、性格比较弱如果我们的宝宝越发的性格内向，虚弱，一反常态的不活泼，对什么事情或者是玩具都不感兴趣，那说明孩子出现了营养不良的前兆。这时候，家长可别忽略，还责怪孩子，而是督促孩子多多吃含有维生素C多的水果和蔬菜。比如，西红柿、苹果等等，都是可以。2、反应缓慢当我们的孩子出现了反应慢，且不爱说话，不爱理人，那说明宝宝可能营养不良了。家长要注意，多给孩子进补些铁质和蛋白质的食物，像猪肝、鸡蛋、豆制品等等。

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3、身体消瘦孩子一岁以内，都是迅速长身体的阶段。可如果我们的孩子身体日渐消瘦，不管孩子吸吮得力度大小，都已经反应出孩子营养不良得问题了。如果孩子已经出现了上述情况，那说明到了必须给娃添加辅食的时候可以。不过，给孩子添加辅食一定要根据孩子自身的条件去添加。应该充分考虑到宝宝肠胃是否虚弱等问题。并遵循循序渐进的原则。以免宝宝出现肠道消化不良得情况。4、睡眠质量打折高质量的睡眠对孩子的身体健康影响十分重要。反之，孩子不但不健康，还可能会妨碍孩子长高的。若孩子夜里睡觉不好，家长白天可以多带孩子出去转转，让孩子的精力释放些。或者多和孩子互动，并拒绝睡眠刺激宝宝或许兴奋，这些都能有效地防止夜里的睡眠质量太差。

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5、不稳定的情绪孩子的哭声就是孩子想要传递给妈妈的信息。所以，当孩子情绪不稳定时，不同的哭泣方式说明了他们此时不同的状态。家长一定要学会观察和总结孩子表情和神态语言。