桑葚干泡水喝可以减肥吗

没有明显效果 。
【桑葚干泡水喝可以减肥吗】 桑葚干泡水是一道养生茶水 , 饮用桑葚干泡水不会起到明显的减肥作用 , 不过 , 也不会引起发胖 , 桑葚的成分中脂肪含量占比极少 , 大部分是水分、维生素、矿物质、碳水化合物等成分 , 减肥期间也可以正常的饮用桑葚干泡水 , 不过 , 如果想达到比较好的减肥效果的话 , 推荐饮用荷叶茶等茶水 , 同时管住嘴、迈开腿 , 这样才能达到不错的减肥效果 。