辟谣：好脾气孩子情商高？压抑情绪问题多，情商从接纳开始阅读课开始前

阅读课开始前，几个孩子在绘本馆外的休息区玩耍，小姑娘瑶瑶拿着玩具压力锅，假装给“娃娃”做饭。悦儿跑过来对瑶瑶说：“那个锅是我的！”然后很用力地把瑶瑶推向一边，抢走了玩具压力锅。瑶瑶并没有生气，反而小心翼翼地问悦儿：“你需要一点蔬菜吗？”不一会儿悦儿有又看上了瑶瑶手里的“蛋糕” ，跑过来抢。在一旁聊天的悦儿妈妈看到了，忙阻止了她。
而瑶瑶却马上说：“没关系的阿姨。 ”
瑶瑶妈妈也说：“对，没事儿，我们瑶瑶脾气好。 ”
悦儿妈妈有点意外称赞道：“瑶瑶情商真高，不像我家悦儿一点不懂事儿。 ”

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她们的对话，让我想起了一次开情商绘本课之前的家长访谈，我问大家希望通过情商课获得什么？居然有一半以上的家长都希望让孩子的脾气“好一点。 ”似乎在某些家长的认知中：好脾气就等于高情，但事实可能并非如此。
“好脾气”的孩子就是情商高吗？
有一句流传颇广的话叫做：一个人的智商决定了他的下限，而一个人的情商决定了他的上线。所谓情商，简单来讲就是一个人对自己和他人情绪的处理和感知能力。作为重要的“软实力” ，父母对孩子的情商的培养越来越重视。然而却容易陷入这个误区：培养情商就是让孩子脾气更好，更听话懂事儿。
哈佛大学讲师、耶鲁大学心理学博士SusanDavid提出：一个人的情商有一个非常大的决定因素EmotionalAgility（情绪敏感力）。

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也就是说，高情商的人可以敏锐而准确地感觉到自己的情绪，或者别人的情绪。举个简单例子，有时候我们会遇到情绪的低谷非常烦躁，即便面对比较亲近的人也没有好脾气。情商高的人能马上察觉自己的异常，通过各种方式平复内在的情绪。
因此，发现或者肯定自己的情绪才是情商培养的第一步，不管这个情绪是正向的还是负面的。而那些看似永远“好脾气”“懂事儿”的孩子，实际上并不能准确的理解自己的情绪，而是被教育：表现出好脾气好相处的样子，这其实对孩子的“情绪敏感力”发展极其不利。
否定负面情绪易形成“讨好型人格”
一位心理医生朋友对我说：在童年时期，我们如何处理孩子的情绪非常重要，甚至会关系到他一生的情绪问题，他的亲密关系和自我认同。
她有一位焦虑症患者自己说，父母离异的她一直跟母亲生活，因为母亲很辛苦，她也异常懂事儿。学习成绩好，也能体察母亲的情绪，是别人眼中“情商智商双高”的好孩子。工作以后因为对自己要求严格、总是先考虑别人也被领导重用了，可她总是开心不起来，觉得自己不配拥有现在的一切，经常会陷入焦虑之中。朋友说：“她这是典型讨好型人格。 ”从她的故事我们可以看到：不管用何种方法，对孩子负面情绪否定，都非常容易让他形成“讨好型人格” ，更容易陷入焦虑或抑郁之中。

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【辟谣：好脾气孩子情商高？压抑情绪问题多，情商从接纳开始】当遇到宝宝哭闹时，我们第一时间想到的是：“别哭了！”无论用什么样的手段，先让他停下来再说，好脾气的父母会用妥协或无视的方法，脾气不好的父母则会大喊大叫要求孩子停止。
而下一次孩子还会用同样的方式来表达不满，如此循环往复，这是由于爸爸妈妈总是忙着回避孩子的情绪，没有正面应对过。而孩子也从此习得了逃避的方法，不是压抑，就是跟着情绪走。