女性湿气重的表现症状有哪些,女人湿气重会导致肥胖吗?喂,胖子,你知道吗? 湿气可能是你发胖的真正原因 。为什么会这样呢? 首先,让我看看你是怎么胖的
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等等,这必须首先从身体管理水的两个器官开始 。
身体有两个管理水的内脏器官,
一个是肾脏,一个是脾脏 。
肾脏散发水分,脾脏丰富水分 。
肾阳虚与食物营养共同作用,产生体温热,
肾脏使其中的水分向上蒸发,
也就是说,肾可以使水分分布在全身 。
脾的功能相反,它指挥胃肠
把身体里的水分吸收到血液中 。
血液将这些水分送回肾脏,一部分水分被制成尿液排出体外 。
也就是说,脾是回收水分并运出的 。
所以肾和脾成为了体内液体的良性循环系统 。
身体处于正常状态时,
肾和脾对水的支配功能平衡 。
但如果脾虚,大量水不能湿化,
水分也就是湿气慢慢积聚在体内 。
身体的反应是舌头被水淋湿,肿得很大 。
上面覆盖着又厚又白的舌苔,
边缘的牙齿痕迹也越来越明显 。
这些水通常容易堆积在下半身、腹部、腿部,
他们和脂肪混在一起,看起来更胖 。
从体内排泄的******中也含有很多水,
具体表现为******不成形,类似腹泻的形式 。
水变湿堆积的速度变快
可以在短时间内水肿、发胖 。
现在有很多减肥的药和处方,采用利尿的方法 。
通过提高身体的排水能力,“见效快”,
但是,这对身体有很不健康的影响 。
你知道吗? 你吐的痰和肚子上的肥肉是同一类的东西 。
湿气由脾虚产生,身体平时有存放湿气的地方 。
是肺 。中医曰:“痰液存脾生,肺” 。
湿气积聚在肺部,可以痰液,
充满了所有肺泡 。
但是,吸入肺部的空气可以使痰蒸发气化 。
随着呼气排出体外,这个过程叫做汽化 。
湿气和脂肪是亲戚,中医称痰湿 。
他们都是肺部气体气化的猎物 。
肺充满全身,气得不行
湿气会迅速气化 。
肺部的空气进入血液,混合在血气中,
气血越多,越能使脂肪气化燃烧 。
说到这里,
正在减肥的胖子知道你们犯了多少错误代码吗?
胖子有脾虚、气血虚等症状,
拔掉他们的体脂,其实瘦得像骨头 。
如此空虚的身体,
产生的气体面对强脂肪,如何溶解?
身体无力、肥胖的人减肥,是因为一边减肥,
一边运动脂肪,一边对虚弱的身体进行减法运算 。
正确的做法是把补充身体的加法和溶解脂肪的减法放在一起 。
如果只做减法,往往会减少更多的疾病,减肥还没有效果 。
只有调理好脾胃,补气血,才能真正瘦身成功 。
总结:
第一、发胖是脾胃虚所致
第二,湿气引起脾胃虚
第三,健脾祛湿、补气血可以更有效地帮助减肥 。
所以,要减肥,就要除湿、健脾补气血相结合 。否则,越减越虚,越减越难瘦 。苗条的身材光靠减肥是达不到的 。
湿气重会不会引起宫寒?潮湿可能会引起宫寒 。宫寒常见表现为腹部疼痛、******颜色发黑、******中有血块、******推迟等症状 。建议平时少吃寒酸油腻、有刺激性的食物,吃含铁丰富的食物补充营养,喝红糖水,不要熬夜、不要疲劳,不要着凉,使饭菜味道清淡、易消化
怎样知道身体湿气排出去了?夏天本来就是潮湿的季节,湿热体质的人夏天最容易晒 。但是,湿气是肉眼看不见的,西医似乎也无法治愈 。但它确实存在于人的体内,还有一些外在表现,受湿气困扰的人一定有症状 。
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