孩子正在长身体隔三差五多吃小炒菜，补钙长高，健脑长智力下了一个星期的暴雪今天终于

下了一个星期的暴雪今天终于停止了！进入12月后，天气总是反反复复的，不是下雪就是下雨，气温又在不断下降，感冒的人越来越多，人们的抵抗力也随着气温的下降变差了不少，提醒大家出门一定要注意保暖，有些孩子爱美不穿秋衣秋裤的，一定要穿起来，不能为了美再被冻感冒了，毕竟身体才是最重要的！另外，冬季还是养生的黄金期，全家都快把牛羊肉还有大鱼大虾都吃起来，还有水果蔬菜中的维生素对身体都特别好，大家快吃起来，补充身体营养，促进身体保健吧！

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隔三差五，给孩子做的菜，补钙长高，健脑益智，提高免疫力生病少，一起来看看吧!
大虾中含有丰富的营养物质，经常吃大虾可以有效提高免疫力，预防多种常见病的发生。大虾中含有特殊的营养物质，可以帮助孩子大脑发育，增长智力，变得更加聪明。大虾中含有3种人体大脑所需的脂肪酸，能让孩子长时间保持注意力集中，学习更专注。

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蚕豆是一种常见的蔬菜，它含有丰富的钙元素，孩子常吃对骨骼发育是非常有帮助的，能有效帮助孩子长高，变得更加壮实。而且还能帮助孩子牙齿变得更加坚固，洁白，即使吃冷，酸的食物也不怕。
蚕豆中含有丰富的钙元素，锌元素，锰元素以及磷元素，这些物质对于调节人体大脑以及神经组织的组成都是非常重要的。蚕豆含有一定量的胆石碱，这种物质可以有效增强孩子的记忆力，有不错的健脑功效。

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【孩子正在长身体隔三差五多吃小炒菜，补钙长高，健脑长智力】12月中旬气温持续在下降，人们身体不抗冻都感冒了，家里的滋补菜准备好了就快吃起来，提高身体抵抗力，预防感冒，身体更健康！