如何回答孩子问我「为什么小孩不能一直玩手机」？( 三 ) 生活中你有没遇到这种情况：

2、成就感
虽然户外明媚的阳光能激活我们的多巴胺，但要让孩子长时间呆在户外玩耍，活动的成就感就非常的重要。
例如邀请孩子用滑板车和自己来一场公园的赛跑，在过程中我们可以通过适当的落后让孩子感受到自己的速度，激发他的成就感，触使孩子愿意去奔跑。
当然也可以给孩子滑行距离做计时，像这次滑到公园门口要多少秒，下一次是多少秒，这种直观的数据也会让孩子更容易拥有成就感和动力。也会让孩子不知不觉中愿意呆在户外。
总之，
我们生活在科技时代，未来还会有更多更具诱惑的数字化产品，就像从以前的电视到之后的电脑，到现在我们的手机，未来可能的元宇宙（虚拟时空间的集合，让人类可以身处感受完全数字化的世界）。
这些数字化的产品变化是存在于我们身边的方式，不变的是考验我们的自我管理能力。
我们阻止不了数字化产品的融入，能做的只是帮助孩子正确的和它们进行相处。
所以当孩子问你“为什么小孩不能一直玩手机” ，不如告诉他“手机之外有更多美好的事情等着我们，现在就让我们一起出去玩吧” 。
参考资料：
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[2]Liebert,R.M.,&Sprafkin,J.N.(1988).Theearlywindow:Effectsoftelevisiononchildrenandyouth(3rded.).NewYork:PergamonPress.
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【如何回答孩子问我「为什么小孩不能一直玩手机」？】[5]wihthintwodaycaresettingsPatrikGranhn,FredrikaMartensson,BodilLindblad,PaulaNilsson,andAnnaEkman,UtepaDagis.Stad&Landno.145(Outdoordaycare.Cityandcountry),Hassleholm,Sweden:NorraSkaneOffset,1997.