1量杯，燕麦：
1量杯，黄豆：
1量杯，红枣：
3颗 。制作步骤：
1、紫薯、黄豆、红枣洗净，紫薯去皮切丁，红枣去核切丁备用 。
2、将所有材料放入破壁机，倒入清水至最高刻度线以下，选择“豆浆”功能运行一个程序 。
3、静待时光美好，自制的豆浆口感醇香浓郁、自然清甜，加入了紫薯颜值也特别高哟，喜欢的伙伴不妨尝试一下 。
早餐搭配参考：槐花鸡蛋饼+水煮玉米+进口无籽黑提++紫薯红枣燕麦豆浆 。
【核桃腰果花生鹰嘴豆浆】推荐理由：鹰嘴豆被成为“超级食物”，高蛋白、高膳食纤维、高不饱和脂肪酸，富含微量速算，脂肪含量低，搭配坚果打成豆浆，营养丰富，好喝细腻！
食材：
鹰嘴豆：
1量杯，纸皮核桃仁：
一整颗，腰果仁：
2颗，花生：
1/4量杯 。
制作步骤：
1、将所有食材洗净，核桃仁、腰果仁掰碎 。
2、所有食材倒入破壁机，加入清水至最高刻度线以下 。
3、选择“豆浆”功能，静待15分钟左右，一杯浓稠细腻的坚果豆浆就做好了，比外面卖的还好喝哟！
早餐搭配参考：香菇菜包+原味桂花糕+红糖馒头+水煮鸡蛋+核桃腰果花生鹰嘴豆浆+西州蜜哈密瓜 。
【红枣黑芝麻三色糙米黑豆浆】推荐理由：
三色糙米包含黑米、红米、糙米三种米，搭配红枣、黑芝麻、黑豆打成豆浆，这样的五谷豆浆，口感更为粘稠细腻，清甜美味 。
食材：
若羌红枣：
3颗，黑芝麻：
1/3量杯，三色糙米：
1/2量杯，黑豆：
1量杯，清水：适量 。
制作步骤：
1、所有食材洗净，红枣去核切小丁 。
2、食材放入破壁机，加入适量清水至最高刻度线以下 。
3、选择“豆浆”功能，静待时间美好，一杯醇香美味，口感清甜的自制五谷豆浆就做好了，喜欢的伙伴一定要尝试一下哟！
早餐搭配参考：黑米双色刀切馒头+红糖馒头+板栗红薯+水煮鸡蛋+云南红提+智利红提+红枣黑芝麻三色糙米黑豆浆 。
【红薯三色藜麦红枣豆浆】推荐理由：
三色藜麦被称为“全营养食物”，高蛋白、高营养、高膳食纤维，也是美国宇航员的“航天食物”，无论是打豆浆、拌酸奶、做沙拉都非常不错 。搭配红薯、红枣打成豆浆，也是一款非常棒的五谷豆浆，值得一试！
食材：
小红薯：
1个（mini大小），红枣：
2颗，三色藜麦：
1/3量杯，黄豆：
1量杯 。
制作步骤：
1、红薯去皮切小块，红枣洗净，去核切小丁 。
2、三色藜麦、黄豆清洗干净 。
3、所有食材放入破壁机，倒入适量清水，选择“豆浆”功能 。
4、静待时光美好，一杯醇香顺滑的“红薯三色藜麦红枣豆浆”就做好了，搭配早餐也很美味哟 。
早餐搭配参考：牛油果香蕉小蛋糕+黑米双色刀切+板栗红薯+水煮鸡蛋+妃子笑荔枝+红薯三色藜麦红枣豆浆 。
【红枣亚麻籽小米豆浆】推荐理由：亚麻籽有着坚果风味，不含胆固醇、富含纤维、不饱和脂肪酸，营养健康，搭配红枣、小米、黄豆打成豆浆，美味营养，推荐给懂生活的你！
食材：
若羌红枣：
3颗，亚麻籽：
1/3量杯，小米：
1/3量杯，黄豆：
1量杯，清水：适量 。
制作步骤：
1、所有食材清洗干净，红枣去核切小丁 。
2、所有食材倒入破壁机，运行“豆浆”程序 。
3、静待时光美好，一杯醇香美味的自制亚麻籽豆浆就做好了！
早餐搭配参考：豆沙粽子+水煮玉米+原味华夫饼+云南夏黑葡萄+新疆小白杏+红枣亚麻籽小米豆浆 。

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