孩子不听话打一顿就好了?不如试试这10招( 二 )


10、暂停 。 当特定规则被打破时 , 暂停一下会特别有用 。 这种管教工具的效果最好的方式是警告孩子 , 如果他们不停止 , 他们就会被暂停 , 用尽可能少的言语(并且尽可能少的情绪)提醒他们做错了什么 , 并将他们从情境中移开-设定时间长度(每岁1分钟是一个很好的经验法则) 。
对于至少3岁的孩子 , 我们可以尝试让他们的孩子主导自己的超时 , 而不是设置计时器 。 我们可以说 , “去暂停 , 当我们准备好并控制住的时候回来 。 ”这种策略可以帮助孩子学习和练习自我管理技能 , 也适用于年龄较大的儿童和青少年 。

孩子不听话打一顿就好了?不如试试这10招
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虽然我们一直在说“熊孩子” , 一直在讲如何让孩子认识错误 。 但其实 , 不只是孩子们可以从错误中学习 , 包括我们自己也可以 , 谁不会犯错呢?
作为父母 , 如果我们感到失控时 , 一定不要急着发火 , 可以给自己一些时间 , 在确保我们的孩子处于安全的前提下 , 给自己几分钟的时间 , 试着做几次深呼吸、放松或给朋友打电话 。

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当你自己调节好了 , 感觉好些时 , 再回到孩子身边 , 互相拥抱并告诉他们你为什么会“生气” 。
如果你第一次没有很好地处理情况 , 也尽量不要担心 。 想想我们本可以做些什么不同的事情 , 并尝试在下一次做 。 如果你觉得自己在紧张的时刻犯了一个真正的错误 , 请先冷静下来 , 向你的孩子道歉 , 并解释将来会如何处理这种情况 。

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道歉没什么丢脸的 , 特别是和孩子的成长相比 。 另外 , 一定要信守诺言 , 说到就要做到 , 因为这可以为孩子提供如何从错误中恢复的良好榜样 。
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面对不同年龄的孩子 , 我们也可以使用不同的健康有效的纪律提示:
婴儿(0-1岁)
婴儿通过观察我们的行为来学习 , 所以要树立我们期望的行为榜样 。 你可以多使用积极的语言来引导宝宝 。 例如 , 说“该坐下” , 而不是“不要站立” 。
把“不”这个词留给最重要的问题 , 比如安全 。 通过将危险或诱人的物体放在遥不可及的地方来限制说“不”的需要 。

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在这个年龄段 , 试着用可以玩的东西分散和替换危险或禁止的对象 , 也是一个很好的策略 。 所有孩子 , 包括婴儿 , 都需要始终如一的管教 , 你可以和自己的伴侣、家庭成员或者托儿服务提供者 , 比如幼儿园的老师保持沟通 , 然后确定一个大家都可以遵循的基本规则 , 这样也能避免很多因为沟通问题带来的不必要的麻烦 。

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幼儿(1-3岁)
这个阶段的孩子开始认识到什么是允许的 , 什么是不允许的 , 但他们有时候会故意做一些事情来了解我们的反应 。
特别提醒一下:一定要注意和表扬我们喜欢的行为 , 并尽可能地忽略那些我们想劝阻的行为 。 当孩子努力掌握新技能和新情况时 , 会出现这样那样的问题 , 他们可能会忍不住很想发脾气 。 这个时候 , 我们可以试着预测发脾气的诱因 , 例如疲倦或饥饿 , 并通过适时的小睡和进餐来帮助他们 。

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