20款适合10个月宝宝的食谱大全及做法拿走不谢！( 三 )

4、加精盐调味再煮片刻，最后滴少许香油，待温后，即可食用。（乖咪妈说，鱼、肉、虾等东西一定要先很少很少量的试食一下，然后先汤后肉）
十五、酸奶菠菜
原料：菠菜叶8片，牛奶1/2小匙，酸奶1小匙
制作方法：
1、将菠菜叶洗净之后炖烂；
2、将炖烂的菠菜捣碎并过滤；
3、将菠菜放入锅中，加入适量酸奶，不仅营养丰富，味道也好。

文章插图
10个月宝宝的食谱大全及做法
十六、肉豆腐糕
原料：瘦肉、豆腐各适量，香油、酱油、生粉、葱末、姜末各少许。
制作方法：
1、将肉剁成馅，用昔油、姜末拌匀待用。
2、将豆腐搓碎，加入拌好的肉馅、生粉、香油、葱末和少量水，搅拌成泥。
3、将肉豆腐泥摊入小盘内，上屉蒸15分钟即可。
十七、鸡血羹
原料：
鸡血1小块，鸡汤1/2杯，盐200毫克，淀粉1勺
制法：
1、将鸡血切成小块，
2、将鸡汤加淀粉，盐搅拌匀，
3、将鸡汤加热，边加热边搅，
4、加鸡血块煮沸后继续边煮边搅5分钟。

文章插图
10个月宝宝的食谱大全及做法
十八、冬瓜虾仁粥
原料：
大米50克，冬瓜30克，虾仁20克，玉米粒少许
制作方法：
1、大米淘净，用水浸泡半小时；
2、将新鲜冬瓜去皮洗净，去瓤后切小块；虾仁、玉米分别洗净，切成碎末；
3、锅内加入适量清水和大米，煮开后放入冬瓜粒和虾仁末、玉米粒，一起煮成粥稠菜烂即可给宝宝喂食。
十九、玲珑馒头
原料：
面粉2勺，发粉少许，牛奶1勺
制法：
1、将面粉发粉牛奶和在一起揉匀放入冰箱15分钟取出。
2、将面团切成3份揉成小馒头，将小馒头放入上汽的笼屉蒸15分钟。

文章插图
10个月宝宝的食谱大全及做法
二十、小肉松卷
原料：
面粉2勺，牛奶1勺，发粉少许，肉松1勺
制法：
1、将面粉发粉牛奶揉匀成面团;
2、将面团分成3份压扁卷上肉松;
3、上笼屉蒸熟。
小编的话：怎么样，以上的10个月宝宝食谱推荐，有没有惊到你呀！你是不是也没想到，10个月的宝宝居然有这么多的食物可以添加。相信通过我们分享后，一定会为你解燃眉之急的。
需要注意的是，宝宝辅食的添加和转换，一定要在宝宝肠胃适应的情况下进行哟！如果宝宝吃了辅食后有拉肚子或者身体不适的情况发生时，应该先停止辅食的添加，待找到原因后再继续哟！

20款适合10个月宝宝的食谱大全及做法 拿走不谢！( 三 )

20款适合10个月宝宝的食谱大全及做法拿走不谢！( 三 )