1岁10个月食谱:棒棒糖饼干

食谱原料:
低筋面粉、鸡蛋、可可粉 。
工艺做法:烘焙 。
配菜专区:宝宝食谱;热菜、荤菜;小吃的做法 。
制作方法:
1、黄油室温软化后加入糖粉打发;
2、分次加入蛋液 , 搅打均匀 , 筛入低粉;
3、揉成面团 , 一份可可面团(黄油70g、糖粉40g、鸡蛋20g、低粉140g、可可粉10g) , 一份原味面团(黄油70g、糖粉40g、鸡蛋20g、低粉150g) , 放入冰箱松弛1个小时以上;
4、取出后分别去7g 的可可面团和7g 的原味面团 , 搓成长条;
5、然后反向拧成麻花状 , 把面团绕成一个圆形 , 轻轻压扁;
6、插上竹签 , 放入烤箱 , 180度烘烤15分钟左右 。
适合人群:12个月以上的宝宝
健康提示:
【1岁10个月食谱:棒棒糖饼干】据分析 , 每百克鸡蛋含蛋白质14.7克 , 主要为卵白蛋白和卵球蛋白 , 其中含有人体必需的8种氨基酸 , 并与人体蛋白的组成极为近似 , 人体对鸡蛋蛋白质的吸收率可高达98% 。每百克鸡蛋含脂肪11~15克 , 主要集中在蛋黄里 , 也极易被人体消化吸收 , 蛋黄中含有丰富的卵磷脂、固醇类、蛋黄素以及钙、磷、铁、维生素A、维生素D及B族维生素 。这些成分对增进神经系统的功能大有裨益 , 因此 , 鸡蛋又是较好的健脑食品 。