1岁10个月食谱:三色花心卷

食谱原料
富强粉400克,面肥100克,枣泥馅300克,生鸡蛋黄3个 。蜜樱桃(或番茄)少许,香油10克,碱面3克 。
制作方法
1、将富强粉放入盆内,加入面肥,温水200克和成面团,待酵面发起,加入碱液揉匀,稍饧;蛋黄打散待用 。
2、取一半面团,加入蛋黄揉成黄面团,饧一会儿再揉,待蛋黄与面团揉匀为止 。
3、将另一半面团擀成薄面片,抹上枣泥;将黄面团也擀成同样大的面睛,盖在枣泥面上,即成三色面层 。在面上面再抹一层香油,将三色面层折叠三层,即成三色面层 。在面上面再抹一层香油,将三色面层折叠三层,用快刀切成100个小面剂 。
4、取5个小面剂刀口朝上排拢,用手将面剂尾部捏紧,使之粘合在一起,再用筷子夹运费面剂的2/3处,使其成花蕊状 。在蕊尖处粘上少许樱桃末,码入屉内,用旺火蒸12分钟即熟 。
【要点】
蛋黄面要揉匀,面片擀人薄厚要均匀,面剂要用快刀切,这样层次才分明
适用人群
婴幼儿食用
健康提示
【1岁10个月食谱:三色花心卷】面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健睥厚肠、除热止渴的功效.主治脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等 。