对于新生儿的饮食情况 , 新妈妈一定放松不的哦!
(1)在断奶前一段时间 , 已经合理地添加了各类辅助食品 。
(2)由于断奶后婴儿胃肠消化(消化食品)功能较差 , 饮食还不能和成人一样 , 要在原来婴儿已习惯食用的各种的基础上 , 逐渐增加新品种 , 使婴儿有一个适应过程 。
(3)婴儿断奶要逐渐将原来以乳类为主转变为以谷物、肉类、蔬菜(蔬菜食品)等为主要饮食 。
(4)注意选择质地软 , 易消化 , 经济实惠 , 富有营养的食品 。
(5)烹调方法以切碎烧烂为主 , 多采用煮、煨、炖、烧、蒸的方法 。
(6)不要给婴儿只吃汤泡饭 , 汤只增加滋味而缺乏营养 , 并容易囫囵吞入 , 影响消化 。
(7)进餐次数可每日5次 , 除早、中、晚餐外 , 另外上午9时和午睡后加一次点心 。婴儿渐大后可改为4餐 。
【新生儿饮食注意事项】(8)每餐食量中早餐应多些 。因婴儿早晨醒后食欲最好 , 吃得下;午饭量应是全日最多的 , 晚餐应清淡些 , 以利睡眠 。
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