寒露是什么时候今年寒露什么时候到来

寒露节气逐渐来到我们的身边。我想很多人都不知道寒露节气到底是什么时候到来吧。不过在下面这篇文章中。小编会详细告诉大家寒露节气的时间。寒露节气养生最重要。那么在寒露节气中。我们应该怎样去养生呢？想知道答案的。就来和小编一起阅读下面这篇文章吧。
寒露
一指将欲凝结的寒凉露气。《素问·六元正纪大论》：“五之气。惨令已行。寒露下。霜乃早降。”
二是指二十四节气之一。《通纬·孝经援神契》：“秋分后十五日。斗指辛。为寒露。言露冷寒而将欲凝结也。”此时我国大部分地区天气凉爽。
寒露——气温更低。空气已结露水。渐有寒意。这一天一般在每年的10月8日或9日。
寒露日期的计算
计算公式：[Y*D+C]-L
公式解读：Y=年数后2位。D=0.2422 。L=闰年数。21世纪C=8.318 。20世纪=9.098 。
举例说明：2088年寒露日期=[88×0.2422+8.318]-[88/4]=29-22=7 。10月7日是寒露。
寒露由来
每年10月8日或9日是太阳到达黄经195°时为寒露。《月令七十二候集解》说：“九月节。露气寒冷。将凝结也。”寒露的意思是气温比白露时更低。地面的露水更冷。快要凝结成霜了。
寒露时节。南岭及以北的广大地区均已进入秋季。东北和西北地区已进入或即将进入冬季。首都北京大部分年份这时已可见初霜。除全年飞雪的青藏高原外。东北和新疆北部地区一般已开始降雪。
我国古代将寒露分为三候：“一候鸿雁来宾;二候雀入大水为蛤;三候菊有黄华。”此节气中鸿雁排成一字或人字形的队列大举南迁;深秋天寒。雀鸟都不见了。古人看到海边突然出现很多蛤蜊。并且贝壳的条纹及颜色与雀鸟很相似。所以便以为是雀鸟变成的;第三候的“菊始黄华”是说在此时菊花已普遍开放。
寒露影响
寒露以后。北方冷空气已有一定势力。我国大部分地区在冷高压控制之下。雨季结束。天气常是昼暖夜凉。晴空万里。对秋收十分有利。我国大陆上绝大部分地区雷暴已消失。只有云南、四川和贵州局部地区尚可听到雷声。华北10月份降水量一般只有9月降水量的一半或更少。西北地区则只有几毫米到20多毫米。干旱少雨往往给冬小麦的适时播种带来困难。成为旱地小麦争取高产的主要限制因子之一。
海南和西南地区这时一般仍然是秋雨连绵。少数年份江淮和江南也会出现阴雨天气。对秋收秋种有一定的影响。
“寒露不摘棉。霜打莫怨天” 。趁天晴要抓紧采收棉花。遇降温早的年份。还可以趁气温不算太低时把棉花收回来。江淮及江南的单季晚稻即将成熟。双季晚稻正在灌浆。要注意间歇灌溉。保持田间湿润。
南方稻区还要注意防御“寒露风”的危害。华北地区要抓紧播种小麦。这时。若遇干旱少雨的天气应设法造墒抢墒播种。保证在霜降前后播完。切不可被动等雨导致早茬种晚麦。寒露前后是长江流域直播油菜的适宜播种期。品种安排上应先播甘蓝型品种。后播白菜型品种。淮河以南的绿肥播种要抓紧扫尾。已出苗的要清沟沥水。防止涝渍。
华北平原的甘薯薯块膨大逐渐停止。这时清晨的气温在10℃以下或更低的机率逐渐增大。应根据天气情况抓紧收获。争取在早霜前收完。否则在地里经受低温时间过长。会因受冻而导致薯块“硬心” 。降低食用、饲用和工业用价值。也不能贮藏或作种用。
寒露养生防秋燥
秋天。尤其是寒露前后开始。空气中的水分逐渐减少。空气趋于干燥。人体同样缺少水分。但是。光喝白开水。并不能完全抵御秋燥带来的负面效应。我国古代就有对付秋燥的饮食良方：“朝朝盐水。晚晚蜜汤。”换言之。喝白开水。水易流失。若在白开水中加入少许食盐。就不那么容易流失了。白天喝点盐水。晚上则喝蜜水。这既是补充人体水分的好方法。又是秋季养生、抗拒衰老的饮食良方。同时还可以防止因秋燥而引起的便秘。真是一举三得。

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