【肉粒酿苦瓜的做法】特色菜及作用:川菜菜谱
肉粒酿苦瓜
原材料:苦瓜2根,猪胖瘦肉、生姜、大葱、芹菜、小葱、木薯淀粉、蛋清、盐、米酒、白胡椒粉、酸菜鱼火锅、动物油、红樱桃、味素、味精各适当 。
肉粒酿苦瓜的作法
1)苦瓜洗净,切成段,随后用筷子除掉内瓤及耔,放人开水锅中氽焯一下,捞起来控干水份;生姜削皮洗净,一半切成手指甲片,一半剁细成末;大葱洗净,切成葱段;芹菜洗净,切成细砂;小葱洗净,切成段 。
2)猪胖瘦肉洗净,剁细成泥,放进碗中,放盐、米酒、生姜沫、芹菜粒、白胡椒粉、蛋清、动物油、木薯淀粉搅拌匀称,做成饺子馅 。
3)将饺子馅灌人苦瓜中,放人蒸盘,上笼烧火开水煮制6—8分钟,取下盛盘 。
4)另锅置低火上,烧动物油至四成热,放人生姜片、芹菜粒、葱段炒出香味,掺人小量酸菜鱼火锅,熬成香气,捞去料渣,放盐、白胡椒粉,用水淀粉勾芡,炒糖色粘稠,烹人味素、味精,推转和匀,淋在苦瓜上,点上红樱桃即成 。
文章插图
特性:咸香有点苦,材质鲜嫩,芹菜味浓厚,尤适夏天服用 。
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关键字:苦瓜
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