总之 。顺应自然 。调畅情志 。合理饮食 。加强锻炼 。就能做到身心强健 。平稳地度过春季的各个节气 。
三、百虫生 。风热感冒也流行
人之气与自然界是相通的 。如:春一月的发病以外感风寒的感冒为主;春二月以慢性病的复发为主;到了春三月 。由于自然界的气候以风热为主 。就会使得很多致病因子活跃起来 。所以 。这个月的病症也多表现为急性、热性病发作猛烈的一个时间段 。
像脑炎、肺炎等急性的温热病患都会增多 。2003年SARS最严重的时候也就是在这个时节 。
如果感冒 。不发烧的情况下会很快好转 。一旦发烧很可能就会转移为急性扁桃体炎、肺炎等 。所以 。谷雨前后最重要的养生要点就是谨防风热所引起的感冒等疾病 。
【谷雨节气 谷雨节气的由来】结语:二十四节气中每一个节气都有着自己的传说与意义 。也正是这不同由来给二十四节气赋予了不同的魅力 。今天给大家讲解了关于谷雨节气的传说由来 。希望能够对大家有所帮助 。让大家更加了解谷雨节气 。
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