陈枚(公元1697-1745) 。字载东 。号殿抡 。晚号枝窝头陀 。娄县(今上海市松江)人 。康熙、雍正时供奉内廷 。官内务府员外郎 。工山水、人物 。追宗宋元 。具有传统功力 。并参用西法 。所作山水、人物形色俱备 。用笔精妙 。传世作品有《清明上河图》、《鸦飞马健图》、《月漫清游图》等 。本图描绘了宫廷仕女寻梅、赏花、吟诗、玩月的深闺享乐生活 。
习俗三：踏青
大约从唐代开始 。人们在清明扫墓的同时 。也伴之以踏青游乐的活动 。因此 。清明节也被人们称作踏青节 。在我国历史上 。特别是汉唐时期 。流传踏青寻爱的故事相当多 。汉武帝就是在19岁那年上巳节例行传统的“修禊”礼后 。遇到才貌双全的歌女卫子夫 。产生爱情 。从而相伴50年 。德宗时的诗人崔护 。在清明时节踏青至西安城南的桃溪堡遇美女桃小春 。才有了“借水赠钗”的故事 。后来被编成传统戏曲《金琬钗》 。深受人们喜爱 。
习俗四：射柳
射柳是一种练习射箭技巧的游戏 。据明朝人的记载 。就是将鸽子放在葫芦里 。然后将葫芦高挂于柳树上 。弯弓射中葫芦 。鸽子飞出 。以飞鸽飞的高度来判定胜负 。
孟浩然诗《上巳洛中寄王九迥》：“斗鸡寒食下 。走马射堂前 。”打马球、射箭等活动是清明时节古人热衷的强身健体的体育项目 。
习俗五：蹴鞠
古代的足球游戏 。是现代足球运动的前身 。这是古代清明节人们喜爱的一种游戏 。相传是黄帝发明的 。最初用来训练武士 。清代《房县志》卷十一记：“少年竞放风鸢 。或走马较射 。斗草踢球 。
马王堆出土的《导引图》标为21号的图像中 。“一个身穿灰色长袍的女子 。折腰转体 。一手向下 。在她的脚下有一个略有残缺的红色球状物……这个图像 。就是在蹴鞠 。”
清明节的习俗是丰富有趣的 。除了上述的讲究禁火、扫墓 。还有踏青、荡秋千、踢蹴鞠外 。还有打马球、放风筝、插柳等一系列风俗体育活动 。在此就不一一列举了 。因此 。这个节日中既有祭扫新坟生离死别的悲酸泪 。又有踏青游玩的欢笑声 。是一个富有特色的节日 。
结语：每年的清明节人们都会结伴而行 。给故去的亲人扫墓 。去郊外踏青！其实自从古代开始就有多种多样的清明习俗 。现代人生活忙碌 。已经没有时间好好的在假期感受一下传统文化的习俗了！相信上述介绍的这些能够帮助大家哦！

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