香椿凉拌面 _香椿凉拌面

凉拌面做的美味关键来源于炒面的食物，强烈推荐款用香椿做的凉拌面，做起來超简单，它让一般的面条超级变身健脾开胃消暑，受一家人喜爱的正餐。这一面条特合适不喜欢做饭，没有时间煮饭，用餐的人没有胃口时服用，它的味儿鲜美而与众不同，保您吃一回便会迷上。
香椿凉拌面食物清单：特异性发醇空心挂面120克、香椿10克、丝瓜2根、麻椒20粒、生抽2勺、醋1炒勺、蒜适当

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香椿凉拌面的作法：1、先说一下香椿的存储方式：
【香椿凉拌面】 当季的香椿我们可以买来一些来，历经清理后，放进开水锅中，放锅里几秒钟，掉色变微软公司立刻捞出，过一下凉，沥净化水份后散装在薄膜袋中，随时随地随取，就能一年四季纵享美味可口了。

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2、将香椿切割成粉末，蒜敲碎剁碎碎屑。蒜提议大伙儿能够多放一点，味儿更强。丝瓜也切割成丝预留。讨厌丝瓜的盆友，还可以换为自己喜爱的其他蔬菜水果。

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3、锅原水煮开，将特异性发醇空心挂面放进煎制。这一面条较粗，但因为它是中空的，因此您无须担忧会员费火久煮不透。一般状况大家只需煮四五分钟就可以。熄火后能够略焖，无须担忧它会粘，会混汤，会变为一坨。捞出后确保还能连根清新的。这一面历经发醇，因此特别好消化吸收，特合适消化吸收能力较差的老年人和儿童服用。吃起來也是非常滑爽劲道，口味非常好。

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4、煮面条时，另一个炉灶也别闲下来，在锅里放少量油和放进麻椒，温火炸香后熄火。捞出麻椒，再倒进生抽、醋熬开就可以熄火。您还能够放点味精、糖调料，那样更鲜美，也没有放。在意味精和高血糖的盆友，也不提议放哦!待面条煮好后，捞出面条太凉沥水，随后与丝瓜、剁好的香棒、蒜泥一起放到盘里，将煮好的酱汁倒进。

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5、最终混和拌匀称，这款美味的香椿凉拌面就干了，能够逐渐享受了。

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制成品图：
香椿凉拌面

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香椿营养成分作用：
香椿它含有钙、磷、钾、钠等营养物质分。具备滋阴养血补肾壮阳、养产生发、消肿止血止疼、理气理血健胃消食等作用。它還是纯天然的促孕素，对不育不孕有一定功效。总而言之服用它的好长时间许多，以致于它的价钱一度在短期内内节节攀升，出了200元一斤的高价，让很多人呼买不起，但是幸亏之后又下降至普通民众价钱。实际上，您假如学好香棒的存储方式，在香椿划算时贮备一些，充足您吃上一年。您爱吃时就吃，随时随地能够享有这一营养成分美味可口的香椿凉拌面了。
凉拌面需不需要过冷水？面条煮好一定要在冷水里过一道;
要不然面条会黏连在一起。锅中冷水的面条拌凉菜的跟美味。
凉拌面要过冷水的，那样面更非常容易制冷，提议用凉开水，那样更环境卫生。