清新茶香虾的做法 _清爽茶香虾的做法

高温天气没有胃口，来一盘含有茶香的鲜虾怎样？
这家常小菜能够选鲜虾来做，还可以立即用冷冻虾仁来做，我更喜欢买新鮮的大龙虾来做，鲜虾肉做出去更脆爽更具有口味。一斤鲜虾袋子里可能大约有虾仁300-400克上下。此外，这家常小菜中还加了一些早餐苞米谷物棒，没也还可以没放，单就虾仁和茶香来配会更清新。茶叶，假如家里有现有的龙井茶或铁观音茶叶自然就更强，要是没有就用一般的绿茶叶也挺不错。

文章插图
清新茶香虾
原材料：鲜虾仁适当，茶叶（西湖龙井茶）2克，
调味品：盐5克，早餐苞米谷物棒（或吐司面包糖）30克，蒜一瓣。
清新茶香虾的做法
1、茶叶用小水泡开，十分钟后将茶与水分离出来，茶叶控水预留；
2、将鲜虾去头、削皮、开背去沙线，清洗沥水后，将虾仁用米酒与茶汤泡浸十分钟；

文章插图
3、蒜切末预留；
4、锅内放少量油，将茶叶略炒一下，盛出预留；

文章插图
5、锅内再放一点油，将大蒜进行爆香，放进虾仁煸炒，放盐调料，炒成虾仁略掉色；
6、放进早餐苞米谷物棒，炒至橙黄色，放进炒好的茶叶，炒匀就可以起锅。

文章插图
特性：虾仁脆爽，浅浅的茶香。
特色美食小贴士
1、采用新鮮的大龙虾来做口味更好；
2、早餐玉米片能够适度擀碎，或用吐司面包糖替代，还可以没放；
3、茶叶采用龙井茶或铁观音茶叶都能够。
身心健康饮食网小贴士
油菜和虾仁能一起吃:油菜带有丰富多彩的维他命C、K、胡罗卜素、钙和铁，具备退肿散血、清热去火的功效。虾仁含钙量多，有补肾壮阳、补肾壮阳等作用。油菜出示维他命，并与虾仁一起出示优质蛋白质。若二者共用，则可能够更好地
豆苗和虾仁能一起吃:对身体素质阴邪畏冷、血压低、食欲不佳、活力衰落等病症均有饮食疗法实际效果
关键字:虾仁虾仁菜谱
认真于早餐，唤起人体
【清新茶香虾的做法】早餐对加快基础代谢和减肥瘦身起着十分关键的功效。相关研究表明，吃早餐的人比不要吃早餐的人更非常容易瘦下来。一夜的睡眠质量，人体的基础代谢尽管一直不断，但速率却比较慢，仅有根据再度进...[大量]