黄豆芽炒肉的做法

黄豆芽炒瘦肉的作法是非常简单的，原材料在日常生活中也是十分普遍的，以大豆芽和生猪肉做为关键食物，黄豆芽是一种营养丰富，美味可口的蔬菜水果，黄豆芽和生猪肉二者的融合，遭受了许多人的钟爱。

文章插图
黄豆芽炒肉的做法

文章插图
必须的食物
五花肉200克，黄豆芽300克，麻椒水小半碗，盐、圆葱、纯粮酒、西红柿、油、生抽酱油各少量。
作法流程
1、新鮮黄豆芽清洗整洁，除掉豆油皮，五花肉切一片用纯粮酒、姜丝，盐腌渍，圆葱切割成粒，西红柿造粒。
2、炒菜锅中加点油，烧开，放入圆葱粒进行爆香。
3、放入五花肉快速煸炒匀称，五花肉掉色后，放入西红柿粒，用食油炒成蕃茄红素。
【黄豆芽炒肉的做法】4、放入小量的白砂糖，炒成番茄沙司，放入黄豆芽，再放入大概4勺子的花椒水，烧煮一会儿。
5、等黄豆芽八完善是，放入少量的生抽酱油，撒上适当的食盐调料就可以。
小提示
1、在这里黄豆芽炒肉的做法中，必须留意的是，黄豆芽要清洗整洁，除掉豆油皮，那样制成品就较为干净整洁漂亮。
2、黄豆芽不易熟，最好是放适度的水炖一会儿。
生活中黄豆芽炒肉的做法

文章插图
必须的食物
黄豆芽，生猪肉，朝天椒，盐，油，葱。
作法流程
1、将豆芽泡洗干净，葱鲜切花预留。
2、热锅滚油进行爆香葱段，添加丝袜高跟鞋煸炒，天赋加点生抽酱油，放入豆芽，炒至豆芽烂熟。
3、就可以起锅盛盘。
小提示
这道黄豆芽炒肉的做法就十分简易了，也没有什么方法，黄豆芽不易熟，多炒一会便是。
黄豆芽炒瘦肉营养成分

文章插图
营养成分
1、生猪肉出示人体系统主题活动必不可少的高品质蛋白质质、人体脂肪，具备滋阴润燥、益肾补血的作用，适合于气血两虚，肾阴虚纳呆者。
2、黄豆芽具备具备有利于保持神经系统身心健康、心率规律性一切正常，能够预防中风，并帮助全身肌肉一切正常收拢，还具备降血脂功效。