牛骨头汤的做法有哪些?制作的步骤是怎样的?

       我们都知道 , 牛骨头汤有很好的补钙作用 , 很多家长会给孩子熬牛骨头汤喝 。那牛骨头汤的做法有哪些呢?制作的步骤是怎样的?下面就让小编跟大家分享一些牛骨头汤的做法吧 。
牛骨头汤的做法
牛骨头洗净 , 加入花椒大料、盐等调味料 , 用大火将牛骨头炖熟 , 然后加水转小火继续炖出高汤 。
牛骨汤香味浓郁 , 营养丰富 , 是强身健体的一道汤 。牛骨汤的做法有很多 , 可以和胡萝卜、土豆、番茄等蔬菜一起炖食 。牛骨汤中含有大量钙质和骨胶原 , 加上各种蔬菜 , 营养更加全面 , 可增强机体抵抗力 , 具有增进食欲的功效 。
牛骨汤的做法步骤如下:
1、新鲜的牛骨用水清洗干净后就可以放到大锅里加清水熬煮了 。

牛骨头汤的做法有哪些?制作的步骤是怎样的?

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2、大火烧开、撇掉上面的浮沫 , 然后转小火熬上三、五、七个小时 。
 
3、为了省点煤气 , 我用了焖烧锅 , 熬一阵焖一阵 。

牛骨头汤的做法有哪些?制作的步骤是怎样的?

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4、断断续续熬了一个晚上 , 第二天就得到一锅雪白雪白的牛骨汤了 。
5、熬好的牛骨汤可以做汤底 , 加点豆子或牛肉继续熬 , 就可以得到鲜美无比的上汤 , 喜欢素一点的可以加点素菜煮成蔬菜汤 。
 
7、家里有点萝卜苗 , 顺手放牛骨汤煮了 , 最后再下点盐、放点杞子 , 这样就成了上汤萝卜苗 , 很天然的味道 。
 
8、放点西红柿、胡萝卜、芹菜熬一阵 , 就成了美味的牛骨蔬菜汤 。
 
营养牛骨头汤(健康不油腻)的做法
牛骨放在冷水里泡 , 把里面的血水泡出来 , 有时间就多泡一会 , 3-4小时 , 隔一会就换一次水 , 你如果没时间的话泡个半小时也行 。
泡好的牛骨头冷水下锅 , 水量刚好没过牛骨就好 , 大火煮开 , 然后转小火 , 用勺子撇去浮沫 。浮沫撇干净以后把牛骨捞出洗净 。
洗干净的牛骨放入锅里 , 放入姜片和葱 , 加水(水量嘛 , 看你想喝多少了)煮半个小时左右 。注意不要加盐哦!!(我是把葱打了个结整棵放进去)
然后把萝卜 , 玉米 , 冬瓜之类的蔬菜通通放进去 , 加盐调味 , 再次盖上锅盖煮半小时 。
煮好以后 , 加酱油 , 醋 , 香油 , 香菜 , 然后就可以盛出来喝喽!
【牛骨头汤的做法有哪些?制作的步骤是怎样的?】通过上文小编的介绍 , 大家应该对牛骨头汤的做法以及制作的步骤有一些了解了 。牛骨头汤营养丰富 , 大家可以多学习一些熬汤的技巧 , 让牛骨头汤喝起来既美味又营养 。