文章插图
食材
金针菇250克、青豆100克、蒜头半个、胡萝卜丝适量、酱油1勺、香醋1勺
做法
- 锅里加水将青豆下锅,煮至熟透 。
- 再将金针菇及胡萝卜丝下锅,焯烫半分钟左右 。
- 将蒜头压成蒜泥备用 。
- 将焯好的青豆金针菇胡萝卜丝控水,装在一个杯子里或是其它容器里 。
- 倒扣后,再淋上调好的蒜蓉酱汁即可 。
- 小贴士:金针菇的焯制时间不要过长,烫太久了反倒碜牙 。
文章插图
食材
杏鲍菇4个、胡萝卜半个、大蒜2个、青椒2个、盐1克、蚝油适量
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