一岁半宝宝辅食大全及做法大全开胃又营养( 三 )

3、用饺子皮包成饺子，锅中放高汤烧开，下入饺子煮熟即可。
【虾皮紫菜蛋汤】
原料：虾皮适量，紫菜适量，鸡蛋2个，香菜适量，油，姜蒜适量，油适量，酱油适量。
做法：
1、将虾皮、紫菜用清水洗净，切碎；
2、鸡蛋磕在碗内打散，香菜择洗干净，切成小段；
3、炒锅置于火上，放油烧热，下入葱、姜末略炸，放入虾皮略炒，添加水200毫升；
4、汤烧沸后，淋入鸡蛋，放入紫菜、香菜、香油、精盐、盛入碗内，放温即可食用。

文章插图
【鸡蛋蒸糕】
原料：鸡蛋（1个），胡萝卜（1根），菠菜（1棵），洋葱（半个），盐适量
做法：
1、洋葱、胡萝卜、菠菜用开水焯一下，然后切碎。
2、鸡蛋打入碗中，加入盐、油打散，加蔬菜上锅蒸制。
【线鱼炒饭】
原料：米饭（半碗），线鱼罐头，胡萝卜、卷心菜、洋葱，黄油（适量）
做法：
1、胡萝卜、卷心菜、洋葱用开水焯一下后切碎。
2、在锅里涂好黄油，放入处理好的蔬菜碎和线鱼炒制。
3、然后加米饭及清汤，关火焖2-3分钟即可享受。

文章插图
【丝瓜豆腐羹】
原料：丝瓜（1根），豆腐（50克），姜末，食用油、水淀粉、盐。
做法：
1、丝瓜去皮洗净切片；豆腐切小块。
2、锅中放油，加入姜末爆香，下入丝瓜，炒透后加适量水，大火煮。
3、煮开后，下入豆腐块，焖煮5分钟，加水淀粉勾芡，加盐调味即可。
【混合果蔬汁】
原料：苹果（30克）、胡萝卜（30克）、芹菜（30克）、菠萝（30克）、黄瓜（30克），牛奶（100克）。
做法：
1、苹果、胡萝卜洗净后，去皮，切成丁；
2、芹菜、黄瓜洗净，切成段，菠萝切碎；
3、将蔬果丁加牛奶、冷开水放入榨汁机搅拌打匀即可。

文章插图
【虾仁豆腐】
原料：海虾（3只），豆腐（50克），盐，植物油，姜（1片），葱花。
做法：
1、虾去头去壳，挤出虾仁，挑去泥肠，切成小块。
2、豆腐用水焯过，去豆腥味后，切成细片。
3、锅中放油，下姜片葱花炝锅，放入豆腐和虾仁，翻炒熟，加盐调味即可。
【豌豆炒虾仁】
原料：豌豆（20克），海虾（4只），花生油、盐，香油。
做法：

文章插图
1、豌豆洗净后，切碎；
2、虾去头去尾，挤出虾仁，剔出泥肠。
3、油锅烧热，下入虾仁、豌豆碎，加水焖煮，加盐，滴入香油即可。
【一岁半宝宝辅食大全及做法大全开胃又营养】小编的话：以上是为大家分享的一岁半宝宝的辅食大全，都是些营养、开胃、健康的辅食食谱，妈妈们可以照着上面的做法步骤试试看，相信孩子们一定会非常喜欢的。在选材上妈妈们要注意，最好选应季的新鲜食材，孩子的辅食一定要新鲜营养健康，这样才能够保证满足他们的成长所需哦。

一岁半宝宝辅食大全及做法大全 开胃又营养( 三 )

一岁半宝宝辅食大全及做法大全开胃又营养( 三 )