1至2岁宝宝食谱大全及做法美味营养看得见( 二 )

4、砂锅中放水，水烧开后加入大米，煮开后转小火，煮开花后加入虾皮，最后加蛋液煮沸即可。

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八、水蛋虾仁
原料：鸡蛋2个、虾仁70g、温水100ml、酱油适量
做法
1、海虾洗净去壳备用；鸡蛋放入碗中打散。
2、将温水倒入蛋液中，搅拌均匀，过一遍筛网，将水蛋液放入锅中。
3、旺火上汽转中火蒸5分钟，开盖放入虾仁。
4、盖盖再蒸5分钟关火，出锅后撒上葱花即可。
九、海绵宝宝蒸水蛋
原料：土鸡蛋4个、蓝果膏适量、腌美萝卜适量、温水120g、海苔适量
做法：
1、鸡蛋打散加入温水搅匀，用筛子将蛋液过滤一遍，凉水放上土鸡蛋煮熟捞出。
2、将水蛋液放蒸蓖上蒸15分钟（小火），蒸熟后稍凉取出。
3、煮鸡蛋去壳，切掉两个尖头做眼睛，大根切出鼻子和脸蛋。
4、美萝卜切出舌头和嘴巴，剩下的蛋白切出海绵宝宝的牙齿。
5、所有食材组合起来放到水蛋上，海苔切出睫毛放眼睛上，眼珠涂上点蓝果膏。

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十、营养挂面
原料：鹌鹑蛋1个、小白菜2片、虾2只、儿童挂面50g、儿童酱油、香油适量
做法：
1、挂面掰成2厘米的小碎条；虾去掉头，剥去皮，挑出背部的黑线，剁碎。
2、小白菜取两片叶子，去掉中间的粗茎，切碎。
3、水开后，先下入挂面，煮至绵软，再加入小白菜煮软。
4、加入虾泥，搅碎，把鹌鹑蛋打散，虾肉变色后，倒入打散的蛋液，搅拌均匀。
5、鸡蛋熟后，盛出，倒入适量儿童酱油，滴一滴香油。
【1至2岁宝宝食谱大全及做法美味营养看得见】小编的话：以上是关于1-2岁宝宝的食谱推荐，都是些营养又开胃的家常饭菜，妈妈可以自己变着花的烧给孩子吃，相信他们一定会非常的喜欢的。另外，在给宝宝制作辅食时，妈妈要选用健康新鲜的食材，在烹饪的过程中要做到食材一定要煮熟煮透，尤其是海鲜食品，以确保食物的健康营养性。

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