艾灸时能吃韭菜吗( 二 )

3.3、艾灸外阴后要是脐下有水泡的话,那么就说明身体有问题,水泡有红点是炎症。脐周出水泡是肠道湿寒,严重的人会在脐周起一圈硬皮。
3.4、做完艾灸后下部瘙痒、分泌物增加或有血块:妇科不好、月经不调,调整经期中,会出现短暂乱经。
3.5、艾灸后子宫肌瘤变大的情况大都在艾灸初期发生,这主要是因为艾灸后血液循环加快,而身体是瘀阻的,所以短时间会造成肌瘤“水肿”,继续艾灸就会消失。
3.6、感觉热能到会阴,这是好的现象,说明对卵巢功能效果显著。
3.7、艾灸后身体出现麻酥酥的感觉,是经络窜感又叫得气,这是好的现象。
3.8、做完艾灸后,人的心情变得舒畅很多,心情很放松。非常好的感觉。
(h2)做完艾灸后吃什么食物好
1、红豆
红豆有利尿解毒、强心健脾的功效,可有效消除水肿,排出毒素,祛除湿气,所以,艾灸之后可以吃一些红豆配合治疗;因此在夏季可以多喝点红豆汤,或和薏米一起熬制,还可加些红枣、百合等。
注意: 但是注意不要加大米,会影响祛湿效果。

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2、绿豆
绿豆具有清热解毒,利尿的功效,是夏天祛暑的良药,夏季艾灸之后可以吃绿豆;也可以有效去除体内的湿邪,可以熬绿豆汤,当做解暑饮品。
3、冬瓜
冬瓜有清热解毒、利尿消肿、清胃降火之功效,艾灸之后吃可减脂祛湿,可见冬瓜是非常好的食物。
做法: 可以熬制冬瓜排骨汤、冬瓜老鸭薏米汤,祛除湿气,也可以清炒冬瓜片。
4、芹菜
芹菜味甘苦,又纤体瘦身、排毒败火、祛除湿气的功效,是富含营养的蔬菜,可以选择常用的炒制方法;也可以榨汁来喝,尤其在盛夏,饭后来杯芹菜汁是非常好的选择。
注意: 但是芹菜是感光食物,尽量在晚上喝,以免晒黑。
(h2)做完艾灸后的禁忌
1、凡暴露在外的部位,如颜面,不要直接灸,以防形成瘢痕,影响美观。

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2、皮薄、肌少、筋肉结聚处,妊娠期妇女的腰骶部、下腹部,男女的乳头、阴部、睾丸等不要施灸。另外,关节部位不要直接灸。此外,大血管处、心脏部位不要灸,眼球属颜面部,也不要灸。
3、极度疲劳,过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳,或妇女经期忌灸。
4、某些传染病、高热、昏迷、抽风期间,或身体极度衰竭,形瘦骨立等忌灸。
【艾灸时能吃韭菜吗】5、无自制能力的人如精神病患者等忌灸。