八宝鸡汤特点: 汤汁鲜美香浓,滋补气血两虚 原料: 主料:
光鸡1只,猪肉500克,杂骨500克,熟地,当归各15克,党参,茯苓,炒白术,白芍各10克,炙甘草6克,川芎7.5克. 配料:葱、生姜、精盐各适量 制作过程:
1、将党参、茯苓、炒白术等8味药物纱布袋装好扎口,先用清水浸洗一下,捞起滤去水分,放入汤锅内,加入猪肉、鸡肉、杂骨(打碎)、生姜(拍破)、葱、汤水,用大火煮沸,撇去浮沫,改用小火炖至鸡肉烂熟 。淮山老鸭汤 材料:
老鸭1只,干淮山、圆肉、杞子、益智仁各15克,盐适量 。功效:清甜,具有补脑益智,兼补中益气 。做法:
1、把老鸭杀开,去除内脏后洗净,剁大块 。
2、连同药材一起放进煲内,放适量清水,煲4小时左右,调味后便可食用 。冬瓜江瑶柱煲老鸭汤 功效: 本汤清热生津、滋补养颜 。若有身体虚弱、虚不受补、津液不足、皮肤干噪,可用本汤作食疗 。材料:
冬瓜一斤,江瑶柱一两,老鸭一只,瘦猪肉三两,陈皮一片,盐少许 。制作: ①江瑶柱浸透,洲争 。冬瓜连皮及瓜仁,洲争,切成厚片 。老鸭杀洗干净,去毛、去内脏,切去鸭头和尾,开边,切成四大件,放入滚水滚五分钟 。瘦猪肉和陈皮洗净 。②瓦煲加入清水,用猛火煲至水滚,后放入材料,改用中火继续煲三小时,加少许盐调味,即可饮用 。
枸杞山药地黄女贞白鸭汤原料: 主料:枸杞子30克,生地黄100克,淮山100克,女贞子50克,白鸭1只(约1500克 ),葱、姜、米酒、胡椒粉、味精、盐适量 。制作过程: 将白鸭去毛及内脏,切小块;将上4味中药洗净,同放入锅中,加清水适量,煎至白鸭肉熟烂,加上调味即可,饮汤吃白鸭肉 。
每天1料 。沙参玉竹煲老鸭原料:主料:老鸭,沙参30克,玉竹30克 。制作过程:老鸭去毛及内脏洗净,取半只,加适量水共煮1小时以上,调味后饮汤吃鸭 。营养美白汤 材料:鲜淮山250克,熟薏仁50克,清鸡汤400毫升,发菜少许,鸡蛋1只,葱少许,水400毫升,香油少许 。
做法1、将淮山削去外皮,切小块 。
2、淮山块和熟薏仁放入调理杯中,并加入清鸡汤打成浓汤状,倒入锅中 。
3、发菜用剪刀切段状,用清水清洗并略浸泡30分钟 。
4、鸡蛋打匀待用 。
【福建煲汤药材配方大全】5、浓汤加入发菜煮开,并调入调味料及熄火,最后加入蛋液并拌匀成蛋丝状即可 。猪肺百合杏仁汤 材料:
猪肺1个,百合20克,蜜枣6粒,杏仁25克 。做法:
1、将猪肺用水洗净,沥干后切成小块 。
2、煲内盛适量清水,猪肺和药材一起放入,煮约4小时,调味即可饮用 。花生大枣猪蹄汤 原
5.家里煲汤常用的药材有那些?
淮山、山药、淮山药
【性味归经】:味甘,性平 。归脾,肺,肾经 。
【功 效】:补脾养胃,生津益肺,补肾涩精 。其保健作用得机理是可根据身体的需要转化为雄性激素或雌性激素,补充由于衰老和疾病造成的激素失调,从而使人保持旺盛的精力,增强抵御疾病的能力,加速受损组织的修复,并能预防和减缓恶性肿瘤、糖尿病、动脉硬化、心脏病、肥胖、老年痴呆症等 。
三七
【功能与主治】散瘀止血,消肿定痛 。用于咯血,吐血,衄血,便血,崩漏,外伤出血,胸腹刺痛,跌扑肿痛 。
【食用功效】炖鸡或炖排骨,有益气养血、治疗崩漏、产后虚弱、自汗、盗汗、有滋阳强壮作用 。也治疗老年人的头风痛、腰肌酸软无力等症 。
枸杞 【功能与主治】:滋补肝肾,益精明目 。用于虚劳精亏,腰膝酸痛,眩晕耳鸣,内热消渴,血虚萎黄,目昏不明 。
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