蜂蜜是很多人喜欢的食物 , 入口甘甜 , 滋养润肺 , 是秋冬季节最适合食用的佳品 。
文章插图
但有些人在吃完蜂蜜之后嘴巴感觉酸酸的 , 根据这一点个人体验 , 你是不是也将蜂蜜归到了酸性食物一类中呢?其实这种认识是不正确的 。
【蜂蜜是酸性还是碱性食物? 吃了蜂蜜嘴里酸酸的】你知道吗?食物的酸碱性并不是依靠口味去判断的 。就像柠檬一样 , 大部分人都会觉得柠檬属于酸性 , 但事实并非如此 。
蜂蜜的PH值的确呈酸性 , 但并不是说它就是酸性食物 , 准确的来说 , 判断一种食物是酸性还是碱性 , 口味和感觉是起不到多大作用的 , 最重要还是要看食物经过身体消化和吸收以及代谢以后 , 在人体内部产生的物质属于酸性还是要碱性……
经科学研究证明 , 当蜂蜜被吃下去 , 经过身体吸收消化之后 , 会产生二氧化碳和水 , 这就说明蜂蜜这种食品在消化代谢以后生成的物质是属于碱性的 , 因此说明蜂蜜是一种碱性食品 。
而且 , 食用蜂蜜之后还可以调节胃酸 , 减少胃痛和胃烧灼感情况的出现 , 对促进胃部健康有很好的作用 , 特别是患有十二指肠溃疡的人 , 每天坚持服用适量的蜂蜜 , 能够很好的帮助身体恢复健康 。
另外蜂蜜这种碱性食物对便秘也有很好的缓解作用 , 服用蜂蜜之后肠胃蠕动的次数就会增加 , 这样消化系统也就正常了 , 整个人的气色也会变更好 。
- 海螺冷水下锅好还是热水 海螺煮多长时间最合适
- 十大富含叶酸的食物排行榜 排名第一的竟然是它
- 孕妇的最佳食物
- 怀孕了,如何防辐射是好?
- 青椒炒肉先放青椒还是先放肉
- 芝士粉是什么
- 水洗棉是啥面料起球吗
- 稀奶油是植物奶油还是动物
- 小麦粉可以做什么
- 苦瓜可以冷冻保存吗