一、牛奶炖蛋
文章插图
食材
土鸡蛋2个、纯牛奶250ml、芒果1个、蜂蜜杏仁10粒、糖2汤匙 。
做法
1、土鸡蛋、纯牛奶、糖、芒果、蜂蜜杏仁备好 。
2、将鸡蛋打成蛋液,牛奶备好 。
3、加2汤匙糖入蛋液中,打匀后静待3分钟,让糖充分溶解 。
4、打匀的蛋液用筛网过滤1次 。
5、将牛奶倒入蛋液中,朝一个方向搅拌至均匀,静待3分钟,让两种液体溶合 。
6、然后将牛奶蛋液用筛网过滤1次,把过滤好的牛奶蛋液慢慢倒入碗中 。
7、碗表面蒙上保鲜膜,用牙签在表面扎几个小孔 。
8、芒果丁、杏仁备好 。
9、锅下冷水,把碗放到蒸锅里,盖上盖子 。
10、大火蒸15分钟,撕下保鲜膜即可,将芒果丁、杏仁摆好 。
二、柚香牛奶炖蛋
食材
鸡蛋2个、牛奶300克、蜂蜜柚子酱适量、果干适量 。
做法
1、准备鸡蛋和牛奶 。(两个鸡蛋去壳后约100克,牛奶300克,比例为1:3)
2、鸡蛋磕入碗中,稍微搅拌 。(不要拼命搅打引起无数气泡)
3、加入牛奶搅拌均匀,稍微静置一会 。
4、用漏勺过滤一遍,然后平分装入蒸碗里 。
5、覆盖上一层保鲜膜,放在蒸架上 。(锅中注入适量冷水)
6、大火烧开转中小火炖约6到8分钟 。
7、揭去保鲜膜,炖好的蛋羹表皮很细腻 。
8、在炖好的蛋羹上淋上少许蜂蜜柚子酱,再加上一些自己喜欢的果干即可 。
三、牛奶炖蛋
食材
鸡蛋2个、纯牛奶250ml、白糖适量 。
做法
1、将鸡蛋打散,加入白糖、牛奶搅打均匀,静置2、3分钟白糖溶化 。
2、然后将牛奶蛋液用筛网过滤掉泡沫 。
3、容器表面蒙上保鲜膜,用牙签在表面扎几个小孔 。
4、冷水下锅,把碗放到蒸锅里,盖上盖子,大火烧开然后中火蒸15分钟即可 。
5、将草莓对半切开去蒂,摆好就可以吃啦 。
四、木瓜牛奶炖蛋
食材
鸡蛋2个、牛奶1袋、木瓜适量、白糖适量 。
做法
1、木瓜切丁备用 。
2、将150毫升的牛奶加适量的糖,放微波炉加温,不需要沸腾 。稍凉再用 。
3、取两个鸡蛋的蛋清,搅打均匀,和温牛奶混合 。
4、把木瓜粒和一半牛奶、鸡蛋清混合液放在空碗里 。隔水蒸5分钟 。
5、再倒入剩下的混合液,蒸至凝固 。表面放几颗木瓜装饰 。
五、香椰牛奶炖蛋
食材
泰国香椰3只、牛奶适量、鸡蛋3个、白砂糖适量 。
做法
1、原只香椰、椰青都可以,开盖把椰汁全部倒出 。
2、再取适量的椰汁就可以 。
3、鸡蛋3个,打散,打的时候不要太带劲,尽量少起泡沫 。
4、牛奶150克,加入适量白砂糖,轻轻搅匀至溶化 。
5、再把牛奶和鸡蛋液混合在一起,轻轻顺着一个方向搅匀 。
6、把牛奶蛋液过筛至椰汁里 。
7、同样顺一个方向轻轻搅匀,尽量不要起泡沫 。
8、再轻轻倒入椰壳里,盖上保鲜膜,用牙签在保鲜膜上穿几个小孔 。
9、大火煮开水,入蒸锅 。中小火蒸30-40分钟即可 。
六、牛奶炖蛋
食材
鸡蛋2个、三元纯牛奶227ml 。
做法
1、将鸡蛋打成蛋液 。
2、将牛奶倒入蛋液中,朝一个方向搅拌至均匀,静待3分钟,让两种液体溶合 。
3、然后将牛奶蛋液用筛网过滤1次,把过滤好的牛奶蛋液慢慢倒入碗中 。
4、碗表面蒙上保鲜膜,用牙签在表面扎几个小孔 。
5、锅下冷水,把碗放到蒸锅里,盖上盖子,大火烧开,中火蒸15分钟 。
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