预防哮喘，从胎儿期抓起

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支气管哮喘，简称哮喘，是一种常见的肺过敏性疾病，主要症状是反复出现发作性呼吸困难，发作时患者觉胸闷、呼吸困难，发作期短至数分钟，长达几小时甚至几天，偶尔可在数分钟内危及生命，因此需要给予及时有效的紧急治疗。在发作间歇期可以没有症状，与正常人没有什么区别。
7种因素诱发哮喘发生
既然哮喘对人体有这么严重的危害，那什么原因会导致或诱发哮喘发作呢？
1.环境因素环境中的过敏原很多，尘螨是主要的过敏原，其以人体脱落的皮屑为主要食物来源，床铺的温度、湿度以及食物来源最适宜于尘螨的生长，因此床上尘土中含有较多的尘螨，这也是尘螨过敏性哮喘容易在夜间发作的重要原因之一。其次是动物皮毛、家禽羽毛、脱屑、棉花纤维、绒毛玩具、羊毛地毯等，也是诱发人体出现气道过敏性炎症的原因之一。另外，还有比较常见的花粉类。有害气体及异味也是诱发哮喘的因素之一，烟雾是最常见的一种，吸烟和空气粉尘最为严重。
2.感染病毒、细菌、支原体等感染皆可诱发哮喘，其中病毒感染是引起气道过敏性炎症，诱发哮喘的主要因素。
3.药物因素许多药物可以引起哮喘，如阿司匹林、青霉素、磺胺类药物、各种蛋白质制剂、血清制剂以及某些气雾剂等。由药物引起的哮喘包括两种类型，一种是对药物过敏，这是由于患者体质因素对药物产生不耐受或特异性反应；另一种是药物的反应，是正常人也可以出现的药物副作用，但哮喘患者应用时，可能加重哮喘的发作。
4.食物因素主要是对食物过敏所致，包括各种海鲜、河鲜、动物蛋白、植物蛋白。除此之外，饮食过甜或过咸也可引发哮喘发作，甚至巧克力、冷饮、西红柿等也可诱发哮喘。食物过敏诱发的哮喘一般不是终生的，随着年龄的增长，其发病机会相对减少。
5.运动因素各种运动均可诱发不同程度的哮喘，尤其是在寒冷和干燥的空气中进行运动，吸入的空气越冷，诱发运动性哮喘的可能性越大。在湿度较大环境中运动诱发的哮喘相对较少，因此跑步运动比游泳更易诱发哮喘。
6.精神因素哮喘为慢性疾病甚至伴随终生，病痛容易使人产生恐惧、忧郁、紧张、厌烦、生气等，精神因素的影响也易导致哮喘的发作或加重，形成恶性循环。
7.遗传因素哮喘患者的亲属中，患过敏性哮喘、婴儿湿疹、过敏性鼻炎等一般群体的患病率高，在直系亲属中尤为明显，现已证实为多基因疾病。
春季是哮喘高发季
通过以上哮喘的诱发因素可知，春天是哮喘的高发季节。众所周知春天是百花盛开的季节，空气中的花粉颗粒浓度显著升高，这些漂浮在空气中的花粉可以诱发或加重哮喘。春天多风，风沙、扬尘天气较多，可吸入颗粒物的浓度增加，同样会使哮喘发作。春天天气冷热变化也是较大的，昼夜温差也大，使人容易出现感冒等呼吸道感染性疾病，而呼吸道感染正是哮喘发作的重要诱发因素之一。
另外，在居室的地毯、沙发、空调中的灰尘中往往寄生着看不见的尘螨、霉菌等微生物，春季的气温、湿度很适合它们生长繁殖，而这些微生物也可诱发或加重哮喘。因此春季对哮喘发作的预防更为重要。
胎儿期12大措施预防哮喘
哮喘的发作对正常人来说都非常危险，更何况身怀六甲的孕妈妈？一旦哮喘发作将直接关系到母儿的双重健康。现在有研究证实了哮喘的胎儿起源学说，也就是说胎儿在宫内发育中受到遗传、宫内环境的影响，不仅会影响胎儿的生长发育，并可能产生持续永久的结构功能改变，导致将来一系列成年期疾病的发生，哮喘就是其中之一。因此，预防哮喘应从胎儿期抓起，那具体应该怎么做呢？请看以下12大措施。