中气是什么？人体内有火也有水 ， 火往往是向上行 ， 水往往是向下行 ， 如果没有外力的干扰 ， 人就会变成上火下水的格局 ， 这样当然是不行的 ， 所以人体本身会有一股气来推动火下行、水上行 ， 这股气就是中气 。中气较弱的时候上身火气就会变大 ， 此时艾灸当然容易上火 。
最后一个是气血不足的问题 ， 尤其脾与气血高度相关 ， 脾与胃又互相表里 ， 所以气血不足的人往往都是因为脾胃虚弱导致的 。因为脾胃虚弱导致的气血不足 ， 往往表现为阴血不足 ， 但是艾灸多补阳 ， 所以这会进一步加剧阴阳的失衡 ， 所以就出现了上火的症状 。