准妈妈孕中期都要注意啥


度过了前三个月的危险期,也熬过了早孕的各种难受的反应,各位准妈妈们终于进入了怀孕中期这个相对稳定的时期,你是不是已经想要松一口气了呢?小编要说,怀孕中期虽说身体上的反应不再那么明显,但这并不是绝对的安全时期,怀孕中期还是有很多需要休息的问题的 。接下来,小编就来为大家具体介绍一下怀孕中期大家应该注意什么 。
【准妈妈孕中期都要注意啥】

准妈妈孕中期都要注意啥

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1、生活习惯
运动上,可在早晚适当做轻微的运动,如散步、体操等,但应避免剧烈运动及重体力劳作,避免对胎儿造成不利影响 。应规律作息,睡眠充足,保持精神饱满,不仅有利胎儿发育,还可帮助孕妇有足够的精力来应付孕期可能出现的一些状况 。
2、远离宠物
孕中期时准妈也应该远离宠物,以免发生弓形虫感染等,否则可感染胎儿而带来流产、死胎、胎儿宫内发育迟缓以及胎儿畸形等危害 。
3、按时产检
孕中期也应按时的进行产检,以便了解胎儿的发育情况及孕妇的身体情况,及时发现可能出现的一些意外情况,如胎位异常、妊娠并发症等,及时治疗,以免发生一些危险 。