更年期患糖尿病的概率有多少

1.更年期妇女会容易患糖尿病吗?

更年期患糖尿病的概率有多少

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根据统计观察:
绝经10年以上的妇女,糖尿病发生率明显升高,超过同年龄男性 。单纯雌激素连续治疗半年即可收到明显疗效 。因为,雌激素可以通过加强肝脏、肌肉和脂肪组织对葡萄糖的清除来提高胰岛素的敏感性,改善糖代谢 。更年期卵巢功能减退,雌激素水平下降,对糖代谢调节功能减退,因此易患糖尿病 。
对于更年期糖尿病,饮食控制是治疗的根本措施 。体胖的轻型病例,有时单用饮食控制即可达到治愈的目的 。具体措施如下:
1.视病情轻重制定节食方案 。轻型病人往往肥胖,适当节制饮食是主要疗法 。采取低热量饮食,主食的限制可采取递减或骤减的方法,骤减可及时减轻胰岛细胞的负担,一般效果更好些 。如饿感强烈,可选食含糖量少的蔬菜充饥 。每日用三餐者,膳食热量的分配按早1/5、午2/5、晚2/5的比例安排食物量;有条件采取少量多餐制者,更有利于减轻每次进餐的糖负荷 。
中型和重型的病人在治疗的同时也要注意饮食节制 。每日主食和副食的摄入量应按照医生的规定,并要相对固定,以免引起血糖波动太大使尿糖不得控制,甚至出现低血糖反应 。
2.禁止使用含糖量高的甜食 。糖和甜食应列为不吃之列 。水果要视病情而定,病情不稳定或严重时不吃,控制的较好时可少量吃,且要观察对血糖和尿糖的影响,明显增高时最好不吃 。烟、酒等辛辣刺激之品也应停用 。
3.坚持低糖、低脂、正常蛋白质的饮食原则 。控制饮食分粗算和细算两种算法 。粗算法适于家庭,细算法适于医院 。普通糖尿病人每日主食(碳水化合物)供应量为250~400克,副食中蛋白质30~40克,脂肪50克左右 。肥胖型糖尿病人每日主食控制在150~250克,脂肪25克,蛋白质30~60克,此为低糖、低脂、正常蛋白饮食 。注射胰岛素的病人,主食可放宽到450~500克,其他副食酌情供应 。
4.摸索出进餐与血糖和尿糖变化的规律 。
总之,更年期糖尿病患者,以适当的饮食变动,求得病情的稳定 。还要在专科医生指导下进行雌激素补充治疗,改善糖代谢,促进糖尿病早日痊愈 。
2.更年期女性容易患糖尿病,这是真的吗?
患上糖尿病很多病人的各方面的压力是很大的,糖尿病患者一定要注意选择合适自己的护理,积极的来发现糖尿病的出现,及时的做好糖尿病是护理的工作,人们要注意其中的原因,那么,中年女性为什么易患糖尿病呢?应该如何预防呢?
中年女性为什么易患糖尿病
1、肥胖
通常情况下,人到中年都会出现发福的情况,大多数中年人的体重都比较容易出现上升的现象 。在中年时期,肥胖与糖尿病这对孪生子常常相伴悄然来到中年女性的身边 。女性肥胖的危害很大,能够造成高血压、胰岛素抵抗、冠心病、血脂异常症、胆石症、肺功能不全、痛风等等,特别是糖尿病及其并发症,可能引起残废或者早亡 。因此,中年女性为了不得或少得糖尿病,要避免中年发胖 。
2、更年期
每个女人到了一定的年龄就会进入更年期,这是不可避免的,对此,应加以重视 。中国女性的更年期出现于43岁~59岁 。更年期内分泌系统的变化是多方面的,包括卵巢雌激素分泌减少,为绝经前的20%;雄激素分泌减少,为绝经期前的50%左右;外周组织将雄烯二酮转化为睾酮等雄激素的能力升高,结果导致雌激素/雄激素比值降低,这种降低会导致女性胰岛素抵抗的加重,胰岛负担加重,再加上年龄增加(增龄)以及更年期容易出现的肥胖,导致更年期成为糖尿病的好发阶段 。