山药炖牛肉的家常做法 山药炖牛肉怎么做

山药炖牛肉的家常做法
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山药炖牛肉的家常做法 山药炖牛肉怎么做

文章插图
1、主料:牛肉(肥瘦)(500克)
2、辅料:山药(250克) 芹菜(25克)
3、调料:大葱(8克) 姜(5克) 料酒(3克) 盐(3克) 味精(3克) 花椒(3克) 胡椒粉(3克)
4、黄牛肉洗净 , 切成2厘米见方的块 , 放入沸水锅中 , 氽约5分钟 , 捞出 , 洗净 , 沥水 。
5、山药削去外皮 , 洗净 , 放入沸水锅中 , 氽一下捞出 , 沥水 。
6、沙锅洗净 , 放入清水 , 牛肉、葱段、姜块、料酒、芹菜 , 中火烧沸 , 撇去浮沫 , 放入花椒 , 小火炖至五成熟时 , 放入山药 , 再炖约3小时 , 至牛肉酥烂 , 拣去葱、姜、芹菜 , 加入精盐、味精、胡椒粉 , 即成 。
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