产后吃什么补品 五款营养烫膳做法推荐

【北芪灵芝汤】

产后吃什么补品 五款营养烫膳做法推荐

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原料:北芪25克,灵芝15克,瘦肉200克,调味油盐各适量 。
【产后吃什么补品 五款营养烫膳做法推荐】 制法:将以上药材洗净,瘦肉洗净原件共置瓦煲内,加水6碗,煲至2碗,去药渣饮汤 。隔1天饮1次,连服10数回,健康就能慢慢恢复 。