原料：面条100克，小黄瓜丝、蛋皮丝、火腿丝少许，芝麻酱2勺，香油、酱油、醋、糖、盐少许；
制法：
1. 面条放入滚水中祝寿，捞出，用冷开水冲凉，沥干，放入碗中用香油拌匀，代用；
2. 将芝麻酱、酱油、醋、糖、盐放入碗中调匀备用；
3. 面条上洒上黄瓜丝、火腿丝、蛋皮丝，淋上调好的酱汁，即可食用；

特点：香浓爽口，适合2岁以上宝宝 。

【三丝拌面】小贴士：妈妈可买现成的面条；如有时间也可自己做各色营养面，如：和面时可将鸡蛋拌入，即为黄色的鸡蛋面；将胡罗卜汁拌入，即为红色的胡罗卜面；将菠菜汁拌入，即为绿色的菠菜面；提前做好，冻入冰箱，随吃随取 。
小些的宝宝也可以吃，妈妈注意将原料做的细碎些 。


法国土司
西红柿豆丁

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