1.肉松可以和哪些食物搭配食用
肉松和什么搭配吃好吃
1、直接吃:
最简单的吃法就是直接吃,这是最能品味肉松香、鲜、甜的吃法 。若配上蒙古奶茶喝更是妙哉 。适宜平时在办公室充饥或补充营养用(尤其适合随时补充营养的孕妇)
2、配牛奶:
配牛奶食用,成吉思汗出征时的蒙古士兵的食用方法 。
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3、配凉菜:
做成凉菜——肉松皮蛋 。皮蛋很好吃,但它由于特殊的制法,有股氨味 。在皮蛋切好装盘后,在皮蛋上散上一层肉松,肉松的鲜味和香味就能盖住皮蛋的氨水味 。不仅美观而且营养,是很多酒店的常用凉菜 。
4、配面包:
卷成肉松面包吃 。自己做也很简单,切片面包二片,中间抹点黄油,撒上肉松,就很好吃了 。
5、配稀粥:
肉松粥 。这是广东地区最常见的吃法 。只要将粥煮沸的时候放肉松就行了 。
不过一定要记得一定在粥快要煮好的时候放肉松 。另外,最方便实惠的就是用香酥的儿童松拌粥给宝宝吃,不仅方便而且还给宝宝增加了蛋白质 。
6、作馅儿:
做蒙古包子吃,做团子、汤圆吃 。好处就是肉松馅和其他的馅相比更简单,不需要剁、拌等加工,直接可以用 。
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7、作饭团:
包饭团吃 。
8、作调料:
比较常见的是蘸咸粽吃,或者撒在菜汤里吃 。
2.肉松可以做什么菜啊?
(1)带皮后腿肉一斤半左右,洗净,依横条纹切成2cm厚的肉块(这样,肉的厚薄就决定了肉丝的长度)放到开水锅里煮熟,捞出后,纯精肉(肥肉炸油)撕成细丝,越细越好: 肥肉切丝,放到锅里炸成猪油,炸出来的油渣炒菜吃很香,炸好的猪油就留在锅里好了 。
警告一下:千万不可盖盖子,不然蒸气水滴到油锅里发出的响声能吓死人: 撕好的肉丝都放到猪油锅里,加酱油、料酒、糖、鸡精、十三香(也可以用别的香料来代替),炒,不停的炒,在铲、辗、翻的过程中肉丝越来越细,这个过程手很酸,有条件的最好有个后备助手,两个人换着炒: 炒干后如果有些丝还太粗,可以等凉后用手辗细些 。
(2)肉松是我国著名特产,具有营养丰富、美味可口、携带方便等特点 。肉松是以瘦肉除去水分而制成,故畜禽的瘦肉都可以加工肉松 。其中以猪肉、牛肉、鸡肉为最多 。加工方法是:
1.原料肉的处理 。除去骨、皮、脂肪、筋腱及结缔组织等,然后将瘦肉顺其纤维纹路,切成肉条后再横切成1寸长的短条 。
2.配料标准 。肉松的配料标准很多,现举一例如下:
瘦肉50公斤、黄酒2公斤、酱油11公斤,茴香60克、白糖1.5公斤、生姜0.5公斤 。
3.煮肉和炒干,把切好的肉放入锅中,加入与肉等量的水,然后分三个阶段进行加工 。
第一阶段是把瘦肉煮烂,要用大火煮,煮沸后,撇去上浮的油沫,肉纤维在用力拔时可自行分离,表明肉已煮烂,此时可以把调味料加入,并继续煮至汤快干时为止 。
第二阶段是炒压阶段,这时宜用中等火头,一边用锅铲压散肉块一边翻炒 。要注意不要炒得过早或过迟 。炒压过早,肉块未烂,不易压散,炒压过迟,肉块太烂,容易产生焦锅糊底现象 。
第三阶段为炒干阶段 。这时火头要小,连续勤炒勤翻,操作要轻而均匀,在肉块全部松散和水分完全炒干时,颜色就由灰棕色转变成灰黄色,最后成为具有特殊香味的金黄色肉松 。
4.肉松的包装和贮藏 。肉松的吸水性很强,要特别注意包装和贮藏,否则吸潮后容易发霉变质 。肉松短期贮藏时,可装肉防潮纸或塑料袋内 。如需长期保藏时,可用玻璃瓶和铁罐包装 。
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