冶血糖高的小偏方( 四 )


舌红少津 , 苔黄而燥 , 脉滑数 。
5.降糖的偏方有哪些?
醋泡洋葱、醋泡莴苣叶、洋葱外皮煎水喝 。
民间有很多降血糖的小偏方 , 和一般的医疗诊治不一样 , 偏方强调的是“预防” , 控制血糖反复 。
掌握一两个降血糖的偏方 , 在关键时刻或许就能派上大用场 。
1.醋泡洋葱:
洗净一个洋葱 , 剥去外皮切成薄片 , 放到微波炉里加热大约2—3分钟 , 再将洋葱放到容器里 , 加入5大汤匙食用醋 , 然后放在冰箱里 。
第二天早晨即可食用 。每天早餐用这种洋葱佐餐 , 可有效降血糖 , 并使体重减轻 。
2.醋泡莴苣叶和洋葱:把洋葱洗净切薄片 , 再加几片莴苣叶子 , 然后倒入苹果醋 , 淹过洋葱即可 。这种吃法可以治疗多年的便秘 , 稳定血压 , 还能有效改善睡眠 。
3.洋葱外皮煎水喝:用洋葱外皮煎水喝 , 或多吃炒洋葱 , 可减轻眼睛的玻璃体混浊 , 改善视力 。
【拓展资料】
绝大多数的食物都会促进血糖的升高 , 而且偏方的科学性大多存疑 , 建议慎重选用 。建议血糖异常升高的患者尽早到医院进行相关治疗 。食疗方法并不是通过直接降低血糖 , 达到控制血糖的目的 , 而是通过适量摄入粗粮、适量摄入蔬菜、适量摄入水果等 , 来减缓血糖升高的速度 。
1.适量摄入粗粮:常见的有燕麦、荞麦、高粱、玉米等 , 粗粮中含有较多的膳食纤维 , 对降低血糖、血脂、疏通大便等均有正向积极的作用 。
2.适量摄入蔬菜:比如苦瓜、冬瓜、丝瓜、萝卜、白菜等 , 含糖量比较低 , 对有效控制血糖有所帮助 。
3.适量摄入水果:比如草莓、芒果、牛油果、樱桃等含糖量在水果里相对降低 , 但是水果本身含糖量 , 相比于其他类型的食物而言还是偏高 , 因此不建议大量食用 。
4.饮食清淡:建议日常饮食低脂少油 , 低脂主要指少吃肥肉、动物内脏、鸡皮等油腻食物;少油是指主要不吃动物油 , 少用植物油等 。
6.治疗糖尿病的偏方是什么
1、用玉米须降糖降压
用玉米须60克 , 瘦猪肉250克 , 煎汤食肉喝汤 , 一日2次 , 可适当降血糖 。
二法:用玉米须、西瓜皮、香蕉皮适量 , 水煎同服食 , 有一定的降压作用 。
2、食枸杞对糖尿病有良效
将枸杞子洗净蒸熟 , 1日3次 , 每次嚼食3克 , 对糖尿病血脂高、视力不佳者有改善作用 。
3、鲜石榴汁治糖尿病
每天取鲜石榴250克榨汁 , 分3次饭前服 , 也可吃鲜果 。无鲜果时 , 可取石榴干叶30克 , 煎汤饮服 , 每天2次 。
4、鲜柠檬降血糖
每天用鲜柠檬30-50克 , 熬汁或泡水饮 , 分三次饮完 , 10-15天一个疗程 。
5、黑豆治疗糖尿病
黑豆30克 , 黄精30克 , 蜂蜜10克 。把黑豆、黄精洗净 , 去杂质 , 一起入锅中 , 加入清水1500毫升 。
浸泡10分钟 , 再用小火慢炖2小时 , 离火后加入蜂蜜搅匀即可 。
每日1剂 , 当点心食用 , 日服2次 , 每次1小瓶 , 喝汤吃豆 。
6、偏方缓解糖尿病