孩子爱吃的这几类食物是“身高杀手”，多吃影响发育，宝妈别大意

文/宋妈说育儿（原创文章，欢迎转载分享）
俗话说：病从口入。
许多父母没有意识到，生活中常见的几种食品往往是影响孩子身高的“隐藏杀手” 。如果父母仍然坚持让孩子吃，势必会对孩子的成长产生很大的影响。

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身高问题已经逐渐成为了被现在社会广泛看重的问题，越来越多的人在潜意识中将“高个子”和受欢迎度结合起来。
据统计， 2019年中国已满18周岁的青少年的平均身高为：男性172.7cm ，女性160.6cm 。
相比数年前的数据，最新的身高数据已经获得了很大的提升。同时，仍然有相当大的青少年陷入身高过矮的影响。

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数据显示，全国有超过600万人深陷身高矮小的困恼。
许多父母为了避免这种情况在孩子的身上继续发生，父母往往不会吝惜孩子在饮食中的花费，希望能够通过补营养等方式来帮助孩子获得更好的成长。
殊不知，生活中常见的几种食物是“偷走”孩子身高的罪魁祸首，盲目补营养反而会让孩子越补越矮。

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奶奶带娃随着孩子爱好吃东西，本想让孩子长高没想到适得其反
长辈的“好心办坏事”似乎已经不是一个什么新鲜的话题，上周去医院检查的时候就看到了真实的一幕。
一位妈妈带着自己的孩子在我前面就诊，令人感到意外的是，这个看着也就是三年级大小的孩子，竟然比同龄人足足胖了两圈不止。在和这位妈妈交流的过程中才知道，这位妈妈其实就是针对孩子的问题来咨询的。

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通过这位妈妈和医生的交流得知，这位妈妈在外地打工，为了让孩子得到更好的照顾，就委托婆婆代为照顾。
婆婆倒也是尽心尽力。想着不让孩子受委屈，所幸让孩子想吃啥吃啥：鸡腿，可乐往往是来着不拒。可事情接下来的发展超过婆婆的预计：
孩子的身高在这种“营养”的补充下猛涨了一段时间后，紧接着就开始了“横向发展” ，体重也是越来越重，就连走两步都是气喘吁吁。

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医生听完后无奈地表示，孩子在成长的过程中摄入了大量高热量食物，导致孩子的骨骼线几乎封闭，孩子今后的生长空间受到了很大的限制。

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家长喜欢让孩子吃的这些食物往往能“偷”走身高，宝妈不能大意
●过量的甜食
爱吃甜食似乎是每个孩子的天性，但是大量食用含糖成分较多的食物会影响到孩子的正常的身高发育。
【孩子爱吃的这几类食物是“身高杀手”，多吃影响发育，宝妈别大意】当孩子摄入大量的糖分时，往往会存在分解不完全的情况，体内的乳酸会大量的积聚，很容易出现酸中毒的情况。
这种体内的酸性环境会妨害孩子正常的身高增长，同时是体内的钙质没有办法更好地合成。同时，甜食会限制孩子的食欲，让孩子出现厌食的现象，不愿意主动摄取其他营养物质，影响孩子的成长发育。

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●油炸膨化食品【爆米花，薯片】
油炸食物是许多处于生长发育期孩子的最爱。
父母需要明白，这类食物在油炸的过程中往往会积累大量的热量。热量的大量摄入会增加体内脂肪的形成和积聚。如果孩子的体重过分增加，会对正常的身高发育造成压力。