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【隔着玻璃晒太阳补钙效果不大优质】隔着玻璃晒太阳其实没有什么补钙效果，因为玻璃能够吸很大一部分紫外线，而这正是人体所需要的，被隔绝了紫外线的太阳其实晒再多效果都不大 。
因此妈妈可以带宝宝在空气新鲜阳光明媚的地方晒太阳 。
紫外线穿透玻璃能力较弱，大部分紫外线被阻挡在外 。
如果在室内晒太阳，一定要把窗子打开，让阳光直射在孩子的皮肤上 。
不过要避免阳光直射眼睛 。
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