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可以 。
【维生素c一天能吃两片吗优质】一般来说，每天服用两片维生素C是可以的，不会对身体造成任何不良影响 。
维生素C可增强抵抗力、抗氧化、淡化色斑等，但是其实，只要是我们没有偏食挑食的习惯，日常中我们服用的水果蔬菜已经足够提供我们身体所需要的维生素，不需要去额外增加维生素c的摄入，所以维生素C添加越多越好，建议根据自身情况合理使用 。
出现贫血症状的患者，缺铁性贫血的患者在口服铁剂的时候配合使用一些维生素c的胶囊或者是药品，这个时候我们建议每天服用两到三颗的维生素，是建议根铁剂同时服用，而普通人不可以长期服用维生素C，否则容易患上坏血病 。

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