维生素e和什么不能一起吃优质


维生素e和什么不能一起吃优质

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维生素k
在吃维生素e的时候不建议吃维生素K或者富含维生素K的食物,因为维生素e对维生素K具有一定的拮据作用,一起食用会影响机体对营养成分的吸收,同时这两者一起食用还会抑制血小板的凝聚,降低血液的凝聚性 。
洋地黄
洋地黄具有一定的强心作用,在吃维生素e的时候也是不建议食用洋地黄的,不然就会增强洋地黄的强心作用,食用后对增加机体负担引起不适,严重时还会有导致中毒的风险 。
【维生素e和什么不能一起吃优质】