儿童每日晚餐食谱 推荐8道好吃家常菜( 三 )


3、锅中烧油,然后将花生米放入锅中 炸花生米的时候 一定记得凉油下锅 这样不容易给花生米炸糊了 之后再小火慢炸 不停的翻炒 花生米炸到焦黄酥脆 可以听到噼里啪啦的响声 直接给盛出
4、接下来,准备一些高度白酒 用筷子蘸一下 然后再撒入花生米里面 这样花生米吃起来比较清脆好吃 搅拌均匀 放在一边备用
5、准备一些洋葱 先清洗干净 然后再切成洋葱丝 之后再切成小一点的洋葱丁 弄好的洋葱丁直接放入碗中 再准备一些青椒 洗净 之后再切成青椒圈 也放入碗中
6、切好的辣椒 还有洋葱丁 都给放进花生米里面 充分地搅拌均匀 放在一边备用
7、起锅 接下来调一个老醋汁 老醋汁汁最关键的,先放入80克白糖 还有盐,再放入200克陈醋 再放入100克香醋 50克生抽 20克蚝油,然后再大火熬开,汤汁熬到浓稠顺滑的时候 再关火
8、将熬好的汤汁 给倒进花生米里面 然后再放入一些切好的香菜段 搅拌均匀 盛入碗中 美味好吃的老醋花生米就做好了 。
香椿酱
自制香椿酱,吃一口唇齿留香,把喜欢的味道悄悄封存起来,香椿芽,是香椿树的嫩芽,早春上市的树生蔬菜,被称为“树上蔬菜” 。
推荐食谱:【香椿酱】
所需食材;香椿 蒜 姜
调味料:豆瓣酱 甜面酱 辣椒粉 盐 豆豉
1、准备适量的香椿 春天是吃香椿的季节,错过了还要等一年,准备一把新鲜的香椿 先把香椿给清洗一下 香椿的灰尘比较多,清洗的时候 可以放入盐 淡盐水有杀菌的作用,清洗干净 捞出 然后再控水备用
2、准备一把大蒜,洗净之后 再把大蒜给拍碎 然后再剁成蒜蓉,再准备一些生姜,先把生姜给拍碎 然后再剁成姜蓉,弄好放入碗中 然后再倒入一些豆豉
3、锅中烧水 添加盐增加底味 然后再放入一些食用油 这样可以使焯水的香菜颜色更加翠绿 水开放入香椿焯水 焯水断生后捞出 然后再挤出里面的水分 放在一边备用
4、锅中烧水 放入一勺豆瓣酱 炒出红油 炒出酱香味 然后再放入蒜蓉姜末继续炒香,之后再放入切碎的豆豉 继续翻炒,炒出香味 然后再放入一些甜面酱,炒好之后 盛入碗中备用
5、取出焯水的香椿 挤出里面的水分 然后再给切碎 尽量切得碎一点 这样比较入味好吃 切好之后可以剁一下,剁碎的香椿直接放入炒好的酱里面 再添加一些辣椒粉
6、锅中多放入一些食用油,将油给烧热 然后再浇入香椿里面 一定要分多次给加入,先把淋入辣椒粉里面 激发出辣椒粉的香味 然后再搅拌均匀 再淋入香椿酱里面
7、充分地搅拌均匀之后 然后再添加盐 可以添加一些白酒 这样保存的时间会更久 放凉之后 直接放进玻璃容器里面 美味好吃的香椿就做好了 。
粉蒸肉
粉蒸肉是广泛流行于中国南方地区的汉族传统名菜之一、以主料带皮五花肉加米粉和其他调味料制作而成 。
推荐食谱:【粉蒸肉】
所需食材;五花肉 米粉 葱姜 红薯
调味料:盐 生抽 老抽 蚝油 胡椒粉 鸡精 甜面酱 白糖
1、准备一块五花肉 先把五花肉的肉皮给处理一下,用火给烧一烧这样可以去掉表面的绒毛 还可以去腥 烧过之后浸泡10分钟 然后再把烧焦的部分给刮一刮,处理干净之后 放在一边备用
2、接下来再把五花肉给切成薄一点的肉片 尽量给切得薄一点,切好的肉片放入碗中 然后再准备一些大葱 切成葱片 再准备一些生姜 切成姜片
3、姜片 葱片切好 放入肉片里面 之后开始腌制一下 添加盐 生抽 老抽 蚝油 胡椒粉 鸡精 甜面酱 白糖抓拌一下 使其入味,然后再放在一边腌制30分钟
4、接下来再准备一些新鲜的红薯,先把红薯给清洗一下 然后再削皮 之后再切成大小均匀的红薯块 弄好的红薯块 放入碗中备用