沉迷手机到底有哪些危害？

【沉迷手机到底有哪些危害？】越来越多的人们沉迷于手机，随着人与手机的交流越来越顺畅，人和人之间的交流却在逐日减少。
现在的人类喜欢与机器交流，是因为它们没有自我，完全是为了满足人类需求。所以人们又何必跟充满矛盾、情绪、观点且自己无法掌控的，真实的人类去耗费时间呢？

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所以，宁愿面对面玩手机，也不愿意跟对面的人交流，也不愿敞开心胸，所以，现在沉迷手机的人适应社会，沟通社会的能力在逐渐退化。
因为有了手机我更像我自己，我的自由意志得到了充分体现，事实上似乎的确如此，所有决策都是手机的主人，通过手机做出的自主决定与选择。
毋庸置疑，人与手机之间的沟通交流，已日趋完美无缺。
太喜欢玩手机的人，并不是他们不知道过度玩手机的危害，在意识层面他们知道过度玩手机会影响到身体，比如颈椎、眼睛等。
他们也知道太喜欢玩手机，沉溺于手机，会荒废很多时间，没有办法专注于工作和学习，但是他们就是没有办法放下手机，因为他们控制不了自己，
所以，沉迷手机的人有缺乏自控力的心理问题。
即使是上班工作的时候，他也会时不时地看一下手机，他其实对于这种行为很痛苦，但就是自己控制不了自己。

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而之所以这样，是因为他的自我太虚弱，没有办法延迟和等待，大家可以想象一下，一个小婴儿他的状态，他饿了、渴了就想马上得到满足，因为他的自我还没有变得强大，他接受不了延迟，他没有办法说工作结束了再玩手机。
久而久之，沉迷手机的人最大危害是自控力越来越弱，自我太虚弱，接受不了等待。
其次，沉迷手机的人，其实会变得越来越孤独，终究会成为最孤独的人。
为什么太喜欢玩手机的人，总是会刷新各种动态，总想看别人在干什么，他想看到这个世界发生了什么，因为他内心孤独，总是感觉到很孤独，毫无疑问这是一个心理问题。
沉迷手机的人，必须过几分钟看一下手机，刷一会各种动态，不然他会焦躁不安，他会感到自己一个人很孤独。
他忍受不了孤独，心理学家研究发现：成年人身上的问题都是婴儿特征的延续，一个人成年人，忍受不了孤独，这主要是因为在他还小的时候，经常觉得自己是一个人，为此他体验到焦虑和恐惧。
你可以想一下，一个小婴儿，如果没有人陪伴他，照顾他，他会有怎么样的感受，他会孤独、焦虑，甚至恐惧，这样的感觉会进入一个人的潜意识，成为他的情绪感受的基础，伴随他一生。

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沉迷手机的人，表面上看起来他是特别喜欢玩手机，背后反映出的是他的孤独和焦虑的心理问题。
他们在试图用刷手机的方式来缓解内心的孤独和焦虑，这就像小婴儿在找找妈妈，或找大人一样，找到了他就会安静下来。
所以，大家最好尽早地放下手机，亲近大自然，让心理恢复平静，过上正常幸福的生活吧！