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由于中国新年即将到来,许多年糕是在家里或商场准备的 。在这种新气象下,我只想做点年糕吃 。下面介绍两种年糕的吃法:西红柿炒年糕和番茄酱炒年糕 。其实做年糕的方法还多着呢 。这里推荐两个经典的 。中国新年就要到了,让我们携起手来为自己庆祝新年 。
【番茄酱炒年糕的家常做法 西红柿炒年糕与番茄酱炒年糕】西红柿营养丰富,富含胡萝卜素、维生素B和C,尤其是维生素P,居蔬菜之首 。含有维生素C、糖、芦丁等成分,具有抗坏血病、润肤、保护血管、降血压、助消化的作用 。番茄红素含有保护心血管的维生素和矿物质元素,可以减少心脏病的发作 。和瘦鸡蛋绝配,吃起来很香,味道也不错 。他们炒年糕简单、方便、美味 。
西红柿炒年糕:
1.西红柿去皮切成小块,鸡蛋煎成块 。
2.锅里放一点油烧热,然后倒入西红柿翻炒几下,再放入年糕和黑木耳一起翻炒,加入适量的水加盖煮一会儿 。
3.去掉盖子加入鸡蛋块,少量虾和盐,一起拌匀 。
4.一碟香喷喷的年糕出炉了,撒点白芝麻在上面也不错 。
小贴士:如何削西红柿皮:将西红柿放入冷水中煮沸,搅拌几下,然后捞出去皮 。将泡好的黑木耳切成小块,用热水沥干(增加年糕颜色) 。
用番茄酱烹饪年糕:
将原料切成条状备用;
将调料混合均匀备用;
锅里留少许油,放入葱,翻炒,放入拌好的酱料,水和年糕烧开,待汤汁干了,放入青红椒,翻匀,然后出锅,撒上炒好的白芝麻 。
练习2:
所需材料:年糕条150g,青椒1个,红椒1个,洋葱1个,熟白芝麻少许,番茄辣椒酱70g,盐5g,糖10g,水200ml,食用油20ml 。
步骤:
将年糕切成片 。
切花椰菜 。
将胡萝卜切片 。
把锅里的水烧开,把切好的花菜放进去,煮开,捞出备用 。
将姜、葱、胡椒和大蒜切碎 。
热锅放油,放入胡萝卜,略炒 。
加入姜末、葱段、辣椒和蒜,炒香 。
倒入番茄酱,加入2克糖 。
加入花菜搅拌(稍微干一点加水) 。
最后倒入年糕翻炒,加入适量的盐和味精,出锅 。
以上是番茄番茄酱炒年糕的做法和介绍 。西红柿和年糕都富含营养 。除了过年,很多家庭都有很多年糕 。其实他们可以在平时给自己做 。西红柿吃起来酸甜可口,年糕味道也不错 。这两个人是天造地设的一对 。
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