鸡蛋土豆饼的热量鸡蛋土豆饼

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特别是北方人，平时要吃一些糕点。各种糕点要经常吃。吃蛋糕和粥是很好的早餐。现在很多人都爱上了吃蛋糕，会在家里做一些蛋糕。蛋糕的种类很多，做法也不是很复杂。你吃过鸡蛋土豆饼吗？这种蛋糕味道很好。你想学吗？

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鸡蛋饼应该很多人都吃过。味道好吗？鸡蛋和土豆做成的蛋糕会很有营养。我们平时吃的蛋糕很多都是鸡蛋做的，这样口感会更好，更软。
鸡蛋土豆饼
补充站:
脂肪19克，蛋白质25克，碳水化合物23克，热量1529千焦(365千卡) 。
材料
蛋汁配料:鸡蛋6个，盐1/2茶匙(3g)，胡椒粉1/3茶匙(2g)，土豆饼配料:橄榄油1汤匙(15ml)，土豆500g(煮熟切片)，洋葱1个(切碎)，西葫芦100g(切片)，西红柿100g(切丁)，迷迭香。
工作方法
蛋汁法:
将所有原料放入碗中，搅拌均匀。
【鸡蛋土豆饼的热量鸡蛋土豆饼】土豆饼做法:
在锅中用中火加热橄榄油，在锅中翻炒薯片5分钟，然后加入切碎的洋葱、西葫芦片、番茄丁和切碎的迷迭香，用盐和胡椒翻炒5分钟，然后放入烤盘。
鸡蛋土豆饼
材料
土豆一个200克左右，鸡蛋一个，面粉两勺，胡椒粉，熟芝麻，葱花，盐。
工作方法
1.将土豆切成小块，放入碗中，加入鸡蛋、面粉、葱花、芝麻、少许盐和胡椒粉。
2.搅拌均匀
3.在锅里放油。当油烧至五成热时，将搅拌好的面糊舀入锅中，平铺成饼状。我用的是心形煎蛋。
4.煎完一面，翻过来再煎另一面。两面煎熟后，出锅。如果你喜欢番茄酱，你可以压榨它，随你喜欢。
最后把调好的蛋液倒在上面，放入200度的烤箱，烤25分钟。
鸡蛋土豆饼
材料
土豆2个，中筋面粉50克，鸡蛋2个，大葱10克，水50毫升，盐1/2茶匙，色拉油1汤匙。
工作方法
1.土豆去皮，洗净，刨成细丝。
2.洋葱切粒，鸡蛋打散。
3.将土豆丝、蛋液、面粉、盐、葱花和水放入盆中混合。
4.搅拌成土豆饼面糊，静置5分钟。
5.锅刷上油，加热，转小火，放入约1cm厚的土豆饼面糊，用铲子摊匀，盖上锅盖，小火煎。
6.底部定型后，翻另一面，煎至两面焦黄色。
相信大家都应该知道一些鸡蛋土豆饼的做法，不是很简单吗？其实做这样的蛋糕并不需要太多的努力。可以试试，做好鸡蛋饼。其实鸡蛋饼的做法有很多，可以放很多大家都喜欢吃的蔬菜。

鸡蛋土豆饼的热量 鸡蛋土豆饼

鸡蛋土豆饼的热量鸡蛋土豆饼