文章插图
众所周知,鱼的外表有一层保护壳,也就是俗称的鳞片 。当人们处理鱼时,他们通常用刀刮去鱼鳞 。其实鱼鳞是可以吃的,而且很有营养 。鱼鳞除含有丰富的蛋白质外,还含有丰富的微量元素,如钙、磷、铁、锌等 。下面教大学生炒着吃 。
如何炸鱼鳞:
1.鱼鳞,清洗干净 。
22.打入蛋黄 。(鱼片里剩下的一半蛋黄扔进去)
33.加入淀粉 。(面粉也在中间)
44.加入盐和鸡精搅拌均匀 。
55.锅里倒油,烧热,倒入搅拌好的鱼鳞,用筷子快速打散 。
66.炸至金黄色,捞出控油 。
技巧
【炸鱼鳞的做法大全有哪些?】1.挑大鱼的鱼鳞,小鱼的很难清理 。
2.鸡蛋都可以加,看鱼鳞多少 。
3.鱼鳞炸的时候会卷曲,很容易存油 。取出后,控制一段时间 。
如何炸鱼鳞:
1.洗净鱼鳞,然后用料酒浸泡10分钟左右(这是鱼的鱼鳞,尽量选择大鱼的鱼鳞)
22.倒出多余的料酒,然后加入面粉、鸡蛋、胡椒粉、盐、五香粉、孜然粉 。
33.拌匀,腌制一点!
44.锅里倒油,六成热时,放入鱼鳞开始煎 。用小火煎 。最好像这样煎一片或者两片 。多一起炒,容易粘在一起 。中间的鱼鳞不好煮!影响口味
5.煎至金黄色,取出装盘!
66.脆脆的!
脆皮炸鱼鳞的步骤:
1首先把鱼鳞洗干净,可以加点料酒和盐洗干净 。沥干水,放入盆中,放入两勺面粉、一个鸡蛋、适量盐、五香粉和胡椒粉、生抽或少许耗油 。
2先用筷子搅拌均匀,然后戴上手套用手搅拌均匀,让每一片鱼鳞都沾满浆,放入味中 。
3放入锅中,烹油 。
4油六成热的时候,小心的把鱼鳞掉,热油后鱼鳞会卷起来,不用担心变成一团,煮好后用筷子搅拌就可以了 。
5煎至金黄色,可以先起锅 。
炸出来的鱼鳞很脆,味道调的很好,吃起来更香 。拿出来拍张照 。我儿子就在旁边吃 。
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