孕妇能否吃泡椒凤爪孕妇可以吃泡椒凤爪的吗？

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孕妇的饮食要格外谨慎。有些食物不适合孕妇。一般来说，孕妇在孕期是可以吃泡椒的，但吃一点为宜，因为吃多了就是腌制食品，而且是辛辣的，不利于健康。
1.泡椒凤爪吃起来微辣，皮韧肉香。泡椒凤爪有开胃的作用，可以促进血液循环，泡椒凤爪还有消除水肿的作用。
2.泡椒凤爪是我们日常生活中的一道美味。它走出高雅的大厅，进入寻常百姓家。它在所有市场都有销售。泡椒凤爪具有香脆、酸辣、开胃、生津的作用。制作工艺更加精致，泡椒的辣味泡在鸡爪里。正宗的泡椒凤爪，肥腴洁白，咀嚼时血肉清香，有很强的提味作用。某种程度上还具有去脂、降血压、护肤养颜的营养功效。泡椒凤爪有这么多好处，孕妇可以吃吗？
3.目前市面上卖的泡椒凤爪大部分都是包装食品，风味十足，吃后麻辣的味道久久停不下来。并且含有一定的防腐剂，甚至强氧化性的漂白物质。长期过量食用会削弱肺功能，损伤组织。而且泡椒凤爪其实是腌制食品，亚硝酸盐含量会过高。如果孕妇服用过多，会对胎儿的发育产生明显影响。所以，对于孕妇来说，最好不要吃泡椒凤爪。
【孕妇能否吃泡椒凤爪孕妇可以吃泡椒凤爪的吗？】4.不仅是孕妇，普通人也不宜吃泡椒、凤爪等腌制食品。经常吃腌制食品对人体健康有害。这是因为食物经过腌制后，其中所含的蛋白质和维生素损失更多，维生素C几乎全部损失。然而，腌制食品在腌制过程中经常被微生物污染。如果含盐量低于15%，蔬菜中的硝酸盐可被微生物还原成亚硝酸盐，人吃了含有亚硝酸盐的腌制品就会中毒。其症状为皮肤黏膜蓝紫色、嘴唇和甲床发青，严重者可伴有头晕、头痛、心率加快甚至昏迷。亚硝酸盐在人体内遇到胺类物质会生成亚硝胺。亚硝胺是一种致癌物质，吃腌制品容易致癌。所以腌制品营养丰富，而且有害，不是人们理想的食品。少吃为宜。

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